SURYA NAMASKAR- YOGA APK 2.0 - Descarga gratuita

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Última actualización: 28 de Jun de 2023

Información de la aplicación

Buena aplicación para Surya Namaskar- Yoga

Nombre de la aplicación: SURYA NAMASKAR- YOGA

ID de aplicación: com.education.yogasurayanamaskar

: 0.0 / 0+

Autor: Sona_Creation

Tamaño de la aplicación: 6.13 MB

Descripción detallada

Buena aplicación para Surya Namaskar- Yoga

Surya Namaskar, también conocida como Salutación del Sol, es una práctica yóguica antigua que integra 12 asanas de yoga en una secuencia yóguica. Es una práctica diaria que ayuda a equilibrar tres componentes corporales: Kapha, Pitta y Vata, permitiendo que las personas de todas las edades y tamaños manejen mejor su vida y afecten su creatividad e talentos de intuición.2 Surya Namaskar es una oración de gratitud por la gratitud. Sol y es un gran estimulador de todo el cuerpo.0 La secuencia de asana se originó en la tradición de Hatha Yoga en el siglo IX de la India.3 Se practica comúnmente para energizar el cuerpo y aliviar la rigidez.

'सूरorar. यह योग आसन शरीर को सही आकार देने और मन को शांत व स्वस्थ ivamente का उत्तम तरीका है। सूर्य नमस्कार १२ शक्तिशाली योग आसनों का एक समन्वय है, जो एक उत्तम कार्डियो-वॅस्कutar

En esta aplicación

Pranamasana (pose de oración)
Hastauttanasana (pose de brazos elevados)
Hastapadasana (parado hacia adelante)
Ashwa Sanchalanasana (pose ecuestre)
Dandasana (pose de palo)
Ashtanga Namaskara (Saludo con ocho partes)
Bhujangasana (pose de Cobra)
Adho Mukha Svanasana (pose de perro con cara hacia abajo)
Ashwa Sanchalanasana (pose ecuestre)
Hastapadasana (parado hacia adelante)
Hastauttanasana (pose de brazos elevados)
Tadasana (pose de montaña)

Desarrollado por: amruta_creation
Contáctenos: amrutarokade96@gmail.com
Hasta la Vista

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