7-Minute Workout: HIIT Routine APK 1.3.8 - Descarga gratuita
Última actualización: 16 de Ago de 2024
Información de la aplicación
Músculo y amplificador de 7 minutos; Construcción de fuerza, rutinas de entrenamiento en el hogar y amplificador para quemar grasa; más
Nombre de la aplicación: 7-Minute Workout: HIIT Routine
ID de aplicación: com.despdev.sevenminuteworkout
: 4.7 / 4.22 Mil+
Autor: despDev
Tamaño de la aplicación: 21.07 MB
Descripción detallada
¡Logen sus objetivos de pérdida de grasa, fuerza o construcción muscular desde la comodidad de su propio hogar con nuestra rutina de entrenamiento en casa de 7 minutos científicamente probado para hombres y mujeres!Elija entre una amplia gama de rutinas de entrenamiento en el hogar
A veces no podemos, o no queremos, ir al gimnasio. ¡La buena noticia es que puedes lograr el cuerpo de tus sueños en casa! Ya sea que su objetivo sea la pérdida de grasa, la fuerza y la construcción de músculos o simplemente para mejorar su estado físico general, el entrenamiento de 7 minutos tiene un plan de entrenamiento desarrollado profesionalmente para usted.
¡Explique la grasa con nuestro entrenamiento científicamente probado de 7 minutos, o se dirige a las partes del cuerpo específicas como ABS, piernas y brazos con nuestras rutinas de entrenamiento divididas para que pueda hacer en casa sin equipo! No olvide calentarse y estirarse antes de cada entrenamiento en casa, ¡solo cargue el estiramiento y las rutinas de calentamiento desde la aplicación!
... o crea tu propio entrenamiento en casa
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Seleccione cada ejercicio para ver imágenes detalladas e instrucciones de videos sobre cómo realizar el ejercicio. ¡Construya su propio plan de entrenamiento para el hogar personalizado en unos minutos dependiendo de cuáles sean su pérdida de grasa o objetivos de construcción muscular!
Manténgase motivado y realice un seguimiento de sus objetivos de entrenamiento
Puede ser difícil mantenerse motivado cuando haces ejercicio en casa. Con tantas distracciones, es fácil olvidar hacer ejercicio y rastrear su progreso.
Nuestro reloj de entrenamiento facilita la estructura de sus entrenamientos y tiempo mismo a medida que completa cada ejercicio. Tenga en cuenta el estiramiento y el calentamiento, luego cambie cuántos circuitos de cada entrenamiento desea hacer. A medida que te pongas más en forma y más fuerte, ¡podrás completar los entrenamientos en menos tiempo y completar más circuitos!
Gane trofeos cada vez que complete un hito y se acerque a su pérdida de grasa, construcción muscular, fuerza o objetivos de acondicionamiento físico. ¡Cada trofeo representa un objetivo que has logrado y te ayuda a mantenerte motivado, recompensado y en camino!
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Entrenamiento de 7 minutos: características de quema de grasa
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✓ Entrenamientos diarios que puede hacer desde la comodidad de su hogar sin equipo
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Ya sea que su objetivo sea la pérdida de grasa, la fuerza, el estado físico o la construcción de músculos, el entrenamiento de 7 minutos le brinda las herramientas para aplastar sus objetivos de entrenamiento desde la comodidad de su propio hogar. Ahorre tiempo y dinero y use entrenamiento de 7 minutos: el entrenador personal de bolsillo.
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