MINDSET by DIVE Studios APK 4.10.2 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 28 Μαρ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Καθημερινή Αυτοφροντίδα & Ευεξία

Όνομα εφαρμογής: MINDSET by DIVE Studios

Αναγνωριστικό εφαρμογής: co.mindset

Βαθμολογία: 4.7 / 15.92 Χίλια+

Συγγραφέας: DIVE Studios

Μέγεθος εφαρμογής: 92.61 MB

Αναλυτική περιγραφή

Καλώς ήρθατε στο Mindset, την καθημερινή εφαρμογή αυτοεξυπηρέτησης που αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι φροντίζουν την ψυχική τους ευεξία. Η εφαρμογή μας προσφέρει μια σειρά από εργαλεία και πόρους αυτοεξυπηρέτησης, όπως διαλογισμούς, ιστορίες ύπνου, προτροπές ημερολογίου, προβληματισμούς της κοινότητας, συμβουλές και συμβουλές ειδικών, καθοδηγούμενες ασκήσεις αναπνοής και αποκλειστικό περιεχόμενο από τις αγαπημένες σας διασημότητες. Διαθέτουμε επίσης μια υπογεγραμμένη καθημερινή εμπειρία check-in που σας βοηθά να λάβετε μέτρα για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία και να εξασκηθείτε στην αυτοφροντίδα σε μόλις 5 λεπτά την ημέρα.

Το Mindset είναι επίσης ο προορισμός σας για αποκλειστικές, προσωπικές συλλογές ήχου που περιλαμβάνουν προσωπικές ιστορίες ψυχικής υγείας και μαθήματα ζωής από τους αγαπημένους σας καλλιτέχνες και διασημότητες, όπως ο Joshua of Seventeen, ο Vernon of Seventeen, ο Mingyu of Seventeen, ο DK of Seventeen, ο Eric Nam, Tablo of Epik High, Woosung, Keshi, 6LACK, Summer Walker, B.I, Paul Wesley, Amine, Raisa, Catriona Gray, Armaan Malik, Julia Michaels, Tori Kelly, Bobby of iKON, Minnie of (G)I-DLE, Soyeon του (G)I-DLE, Jinhwan της iKON, Bea Miller, JAY B, Huddy, Ashley Choi, slowthai και BM της KARD.

Χαρακτηριστικά και περιεχόμενο:
The Daily Mindset: ένα καθημερινό επεισόδιο που έχει στόχο να σας προσφέρει μια δόση προσοχής για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με το δεξί πόδι. Κάθε επεισόδιο έχει διαφορετικό θέμα ή θέμα που σχετίζεται με την αυτοφροντίδα και την ψυχική υγεία και έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να καλλιεργήσετε μια θετική και υγιή νοοτροπία.
Καθημερινό check-in: μια καθημερινή εμπειρία που θα σας βοηθήσει να κάνετε δραστικά βήματα για τη βελτίωση της ψυχικής σας υγείας και την εξάσκηση της αυτοφροντίδας σε μόλις 5 λεπτά την ημέρα
Καθημερινά κίνητρα: ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με θετική νότα και μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε παρακινημένοι και εμπνευσμένοι όλη την ημέρα.
Daily Mood Tracker: ένας εύκολος και βολικός τρόπος για να παρακολουθείτε τη διάθεσή σας σε καθημερινή βάση.
Daily Gratitude Journal: ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να καλλιεργήσετε την ευγνωμοσύνη και τη θετικότητα στην καθημερινή σας ζωή.
Καθημερινοί προβληματισμοί: ένας χώρος για να μοιραστείτε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας με την κοινότητα του Mindset. Κάθε μέρα, μπορείτε να συμμετέχετε σε μια νέα προτροπή προβληματισμού και να διαβάζετε τις απαντήσεις από άλλους στην κοινότητα.
Καθημερινές γραμμές χρηστών: ένας τρόπος για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και τη συνοχή σας με τη χρήση της εφαρμογής Mindset.
Περιεχόμενο που καθοδηγείται από ειδικούς: το περιεχόμενο ειδικών στην εφαρμογή Mindset σάς προσφέρει πρόσβαση σε επαγγελματικές συμβουλές και συμβουλές σχετικά με την αυτοφροντίδα και την ψυχική υγεία από έμπιστους επαγγελματίες. Αυτές οι πηγές παρέχονται από ειδικούς στον τομέα και καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα θεμάτων που σχετίζονται με την ψυχική ευεξία.
Celebrity Mindset Collections: Οι Celebrity Mindset Collections διαθέτουν αποκλειστικό περιεχόμενο από κορυφαίους καλλιτέχνες και διασημότητες, οι οποίοι μοιράζονται τις δικές τους εμπειρίες και ιδέες για την ψυχική υγεία και ευεξία. Αυτές οι συλλογές προσφέρουν μια μοναδική και σχετική προοπτική σε μια ποικιλία θεμάτων, όπως η αυτοφροντίδα, η θετικότητα και η υπέρβαση των προκλήσεων. Με αυτές τις συλλογές, μπορείτε να ρίξετε μια εσωτερική ματιά στο πώς μερικές από τις αγαπημένες σας διασημότητες προσεγγίζουν τη δική τους ψυχική υγεία και να βρουν έμπνευση και καθοδήγηση για το δικό σας ταξίδι.
Ενισχυτικά διάθεσης: σχεδιασμένα για να σας βοηθήσουν να ανυψώσετε τη διάθεσή σας και να βελτιώσετε τη συναισθηματική σας ευεξία. Αυτά τα επεισόδια διαθέτουν αποκλειστικό περιεχόμενο από κορυφαίους καλλιτέχνες και διασημότητες και έχουν σκοπό να σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο συνδεδεμένοι και ανανεωμένοι. Κάθε επεισόδιο έχει επιμεληθεί προσεκτικά για να σας φέρει θετικά και εμπνευσμένα μηνύματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να τονώσετε τη διάθεσή σας και να φέρετε λίγη χαρά στη μέρα σας.
Περισσότερα συναρπαστικά χαρακτηριστικά και καλλιτέχνες έρχονται σύντομα!

Τα θέματα περιλαμβάνουν,
Διαχείριση άγχους
Ανησυχία
Κατάθλιψη
Burnout
Θλίψη και απώλεια
Διαταραχή ύπνου
Διατροφικές διαταραχές
Πρακτικές αυτοφροντίδας
Όρια και αυτοσυμπόνια
Αντιμετωπίζοντας την αλλαγή και την αβεβαιότητα
Χτίζοντας υγιείς σχέσεις
Θέση στόχων και κίνητρο
Διαχείριση χρόνου και παραγωγικότητα
Διαχείριση συναισθημάτων
Χτίζοντας ανθεκτικότητα
Χτίζοντας αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.
Ιστορίες ψυχικής υγείας διασημοτήτων

Διαβάστε περισσότερα για τους όρους και τις προϋποθέσεις μας εδώ:
Όροι χρήσης: https://www.getmindset.com/terms
Πολιτική απορρήτου: https://api.getmindset.com/pages/privacy.html

Λήψη APK