Run4prs Strength APK 7.137.0 - Kostenloser Download
Zuletzt aktualisiert: 5. Aug 2024
App-Info
Fitness App
App-Name: Run4prs Strength
Anwendungs-ID: com.trainerize.skellyrun4prs
Bewertung: 0.0 / 0+
Autor: Run4prs Strength
App-Größe: 61.42 MB
Detaillierte Beschreibung
Mit der Run4prs Strength App können Sie Ihre Kraft mit Workouts verbessern, die speziell für Läufer entwickelt wurden, die folgende Ziele verfolgen:-Balance
-Kernfestigkeit
-Verbesserte Haltung
-Verletzungsprävention
-Muskelverbindungen / Stabilität
-Verbesserte Laufwirtschaft
Wie unser Krafttraining funktioniert
-2-3x pro Woche Krafttraining, das ca. 25-30 Minuten dauert
-Nicht komplizierte Übungen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Lifter geeignet sind
-Videos für jedes Training
-Optionen für Körpergewicht oder Ausrüstung (Langhantel, Hantel, Widerstandsbänder usw.)
- Planen Sie Workouts und bleiben Sie engagiert, indem Sie Ihre persönlichen Bestleistungen übertreffen
- Verfolgen Sie den Fortschritt in Richtung Ihrer Ziele
- Setzen Sie sich Gesundheits- und Fitnessziele
- Nachricht an Ihren Trainer in Echtzeit
- Erhalten Sie Push-Benachrichtigungserinnerungen für geplante Workouts und Aktivitäten
- Stellen Sie eine Verbindung zu tragbaren Geräten wie Apple Watch (synchronisiert mit Health App), Fitbit und Withings her, um Körperstatistiken sofort zu synchronisieren
Laden Sie die App noch heute herunter!
App-Screenshot
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