Martial Art Tutorial APK 1.3.0 - Kostenloser Download
Zuletzt aktualisiert: 13. Mär 2019
App-Info
Lernen Sie von Ihnen zu Hause, wenn Sie selbst trainieren und Tutorials zu Hause sind
App-Name: Martial Art Tutorial
Anwendungs-ID: com.pongiterusdev.martialarttutorial
Bewertung: 0.0 / 0+
Autor: Pongiterusdev
App-Größe: 4.87 MB
Detaillierte Beschreibung
Mixed Martial Arts TutorialZu den gemischten Kampfkünsten gehören verschiedene Arten von Kämpfen, bei denen ein Gewinner innerhalb weniger Sekunden bis ein paar Minuten deklariert werden kann. Kampfkunst ist eine von Action gefüllte Sportart mit auffälligen und Grappling -Techniken aus einer Vielzahl von Kampfsportarten und Kampfkunst. In diesem Tutorial für Kampfkunsttraining werden wir einige erstaunliche Fakten und interessante Details dieses faszinierenden Sports kennenlernen.
Dieses Tutorial für Kampfkunstpraxis ist für alle gedacht, die lernen und an gemischten Kampfkünsten teilnehmen möchten. Beachten Sie, dass der Leser sich über die Grundlagen des Sports nicht bewusst ist. Es ist ein grundlegender Leitfaden, um einem Anfänger die Kampfkunstbewegung zu verstehen.
Die 3 Komponenten jeder Kampfkunst
Wenn Sie jede Zeit in der Welt der Kampfkunst -Grundtutorials verbracht haben, können Sie wissen Mit. aber es gibt eine einfache Möglichkeit, all diese verschiedenen Kampfkünste und Stile zu vereinfachen. Er sagte, dass alle Kampfkunststile aus drei verschiedenen Komponenten bestehen: die Techniken, die Ausrüstung und die Trainingsmethoden. Es hat eine Menge Beispiele dieser drei Komponenten.
Wie man Kampfkunst zu Hause lernt
Möchten Sie Kampfkunst lernen, aber Sie haben entweder keine Zeit, können es sich nicht leisten oder Sie leben nicht in der Nähe eines Fitnessstudio? Fürchte dich nicht, du kannst immer noch trainieren! In erster Linie müssen Sie feststellen, welchen Stil der Kampfkünste Sie lernen möchten und was der Zweck Ihres Trainings ist.
Mit dem Training der Kampfkünste neigen die Menschen dazu, eines von vier Körpertrainings (oder eine Kombination aus einigen oder allen) zu suchen: Selbstverteidigung, in Form, lernen, wie man kämpft/konkurriert und Achtsamkeit. Lass uns alle durchgehen.
1. Achtsamkeits -Kampfkunsttraining
Wenn Achtsamkeit Ihr Hauptziel in der Kampfkunst -Meisterschaft ist, gibt es mehrere traditionelle Kampfkünste, die allein praktiziert werden können.
2. In Form kommen
Um in Kampfkunst in eine gute Form zu geraten, kann man eine Vielzahl von Trainingsregimentern machen. Wenn Sie eine Garage haben, in der Sie eine schwere Tasche hängen können, können Sie einen wirklich guten Kampfkunst -Tritt bekommen.
Mit den heutigen Apps können Sie sogar Ihren eigenen persönlichen Kampfkunsttrainer sagen lassen, welche Kombinationen Sie werfen müssen. Sie können in einigen MMA -Übungen arbeiten, mit Ausbreitung, Einnahme von Downs und Bodenkenntnissen.
3. Kampf-/Konkurrenz -Tutorial -Leitfaden
Wenn Ihr Trainingsziel darin besteht, zu konkurrieren oder zu kämpfen, ist die Wahrheit, dass Sie einen Trainer brauchen werden. Sie brauchen auch Trainingspartner, um zu sparen.
4. Selbstverteidigung Kampfkunsttricking
Sie werden jemanden brauchen, der Sie angreift. Wenn Sie eine Art realistischer Kämpfe oder Selbstverteidigungstraining wünschen, brauchen Sie jemanden, mit dem Sie trainieren können. Eine weitere großartige Sache bei einem Trainingspartner ist, dass Sie auch Partnerübungen und Arbeitsbads durchführen können.
Kampfkunst -Tutorial für Anfänger und wie man Kampfkunst zu Hause selbst lernt
Kampfkunstübung ist alles abhängig von dem, was Sie wollen. Möchten Sie ruhig und langsam lernen, bis Sie die Bewegungen richtig machen? Oder möchten Sie schnell voranschreiten, trainieren, als wären Sie in einer Kampfsituation und lernen schnell, wie Sie Fehler in dieser Kampfkunstklasse korrigieren können. Die Wahl hängt von Ihnen, Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Verfassung ab
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