Perfect abs workout－Flat belly APK 4.0.6 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 16. Srp 2024

Informace o aplikaci

Břišní tukové cvičení, malá pasová cvičení - perfektní abs cvičení pro ženy žaludek

Název aplikace: Perfect abs workout－Flat belly

ID aplikace: melstudio.mpress

Hodnocení: 4.6 / 1.91 Tisíc+

Autor: mEL Studio

Velikost aplikace: 39.65 MB

Podrobný popis

Dokonalý abs tréninkový plán - shromáždili jsme nejúčinnější a časem prověřená cvičení pro muže a ženy, abychom posílili břišní svaly. Stačí dodržovat všechny pokyny našeho virtuálního instruktora, cvičit v pase, provádět cvičení spalování tuků v žaludku a zúžit pas.

Pokud jste zaneprázdněni a nemáte čas chodit do posilovny, máte-li jen 15 volných minut denně - naše aplikace je pro vás ideální. Jádro svalové cvičení nebude trvat víc! Za základ považujeme vědecký přístup HIIT: vysoký - interval, intenzivní trénink, takže při tréninku břišního tuku kolísá lidský puls mezi 110 a 150 úderů za minutu a je dávána rázová zátěž na svaly těla, která se také vyvíjí vytrvalost a síla.

3 školicí programy
Waistline tracker bude tenký pas velmi rychlý a břišní silná! Vypracovali jsme speciální tréninkový plán pro perfektní abs cvičení pro ženy a muže a rozdělili jsme ho do 3 pokračujících programů. Veškeré základní svalové cvičení je navrženo tak, že nevyžaduje žádné další vybavení.
🔥 Základní program obsahuje 21 tréninkových lekcí se zvyšující se složitostí - cvičení pro ženy v žaludku a oříznutí pasu.
🔥🔥 Denní program. Za pouhých 7 minut denně nejen děláte břišní cvičení, ale také vytváříte stabilní zvyk pro pravidelné sporty.
🔥🔥🔥 Pro ty, kteří chtějí mít železo abs za 30 dní a opravdu silné břišní svaly, je určen pokročilý program zvýšené složitosti.

40 cvičení s podrobnými pokyny 🏋️
Abs cvičení pro muže a ženy nikdy nebylo tak jednoduché a efektivní. Krásné a štíhlé cvičení v pase vyžaduje kompetentní a přesný výkon techniky. Všechna cvičení na redukci tuku v břiše pro základní svaly jsou poskytována s podrobnými zvukovými komentáři, video instrukcemi a textovými popisy.

Úspěchy 🏅
Abychom doma učinili základní svalové cvičení ještě zajímavějším, přišli jsme se systémem úspěchů a ocenění, které přinesou dennímu tréninku abs trénink a vzrušení. Získejte plochější břicho a užijte si tento postup pomocí pasu tracker!

Systém kontroly výkonu
Chcete udělat 300 sit-upů najednou? Kromě tréninku spalování tuků doma děláme do naší aplikace také prvek konkurence. Nastavte záznamy o počtu zvratů v čase a sledujte svůj postup za týden, za měsíc a po celou dobu tréninku. Odměnou za pravidelné školení bude plochý žaludek a pas do 30 dnů. 🏆

Podrobné statistiky
Chcete-li sledovat své statistiky a pokrok, můžete pravidelně zaznamenávat změny vašich parametrů - pas, kyčel, hmotnost a přidávat své fotografie. Perfektní abs za 30 dní je velmi skutečný cíl. Stačí provést speciálně navržený tréninkový plán, sledovat spálené kalorie a přejít k požadovaným cílům.

Tipy a triky 💡
Každý den přicházejte do abs tréninku a objevujte nové tipy a nápady. Například, jak dělat abs cvičení pro menší pas, jak udržovat tvar, hlavní principy cvičení svalových žaludků v jádře, stejně jako rady ohledně cvičení v pasu, budování zdraví a mnoho dalšího.

Funkčnost aplikace:
✔️ 3 programy a 56 různých žaludečních cvičení pro ženy, aby se vaše břicho za 30 dní tónovalo;
✔️ Možnost vytvořit si vlastní pasová cvičení a třídy;
✔️ Systém oznámení;
✔️ Nakonfigurujte tréninky podle potřeby - připravte se, pracujte a připravte si čas;
✔️ 40 cvičení s podrobným popisem;
✔️ 5 grafů: doba tréninku, spálené kalorie, výsledky zvratů, změny hmotnosti a parametry;
✔️ Podpora a motivace během celého cvičení pasu od osobního virtuálního instruktora

Hodně štěstí!

Stáhnout APK