Wild AI APK 5.4.23 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 19. Srp 2024

Informace o aplikaci

Zvyšte schopnosti ženského těla

Název aplikace: Wild AI

ID aplikace: com.wildai.wild

Hodnocení: 4.0 / 313+

Autor: Wild AI

Velikost aplikace: 48.81 MB

Podrobný popis

Na základě vaší ženské fyziologie trénujte, palivo a zotavujte se. Wild AI vám pomůže dosáhnout vašeho maximálního výkonu tím, že vám pomůže pochopit, jak pracovat s vaší fyziologií, nikoli proti ní. Den co den, trénink po tréninku, divoká AI kurátoruje váš individuální vzor symptomů, aby pochopil, co to znamená pro váš trénink, a pomáhá informovat vaše rozhodnutí s doporučeními k dosažení špičkového výkonu. Divoká AI v současné době podporuje jednotlivce s přirozeně opakujícími se cykly, na antikoncepci, v perimenopauze nebo postmenopauze.

👉 Získejte denní personalizovaná doporučení, která se přizpůsobují vašemu menstruačnímu cyklu, antikoncepci, perimenopauzálním nebo post-menopauzálním životním stadinám.
• Optimalizujte svou denní intenzitu, trvání a zotavení.
• Přijímejte úpravy makro úrovně pro výživu před, intra- a po tréninku.
• Zmírněte své nejběžnější menstruační nebo hormonální příznaky.

👉 Zjistěte, jak se vaše tělo fyziologicky mění ve vašem menstruačním cyklu (a dalších státech) a jak trénovat a hrát nejlépe.
• Zjistěte, jak změny ve vašem těle mohou ovlivnit různé typy tréninku.
• Jak lze protein, sacharidy a tuk metabolizovat odlišně ve vašich životních fázích.
• Naučte se fyziologický původ běžných menstruačních symptomů.

👉 Viz vaše denní vizualizovaná grafy.
• Sledujte denní hladinu energie a naučte se, do jaké míry jsou ovlivněny váš hormonální stav.
• Identifikujte vzorce v příznacích, které každý den sledujete.
• Zjistěte, jaký typ zmírnění funguje nejlépe pro vaše příznaky a vzorce.

👉 trénujte, jak chcete
• Použijte doporučení v divoké AI k podpoře stávajícího školení.
• Použijte jeden z našich mezilehlých plánů tréninku pro běh, který může být synchlován cyklus.
• Synchronizovat divokou AI s vašimi účty Oura, Fitbit, Garmin, Training Peaks a Strava
Stáhnout APK

Snímek obrazovky aplikace

Podobné