Home Workout - Fitness Coach APK 2.1.9 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 15. Zář 2024

Informace o aplikaci

Budujte svaly a posilovač svalů pomocí plánovače cvičení doma

Název aplikace: Home Workout - Fitness Coach

ID aplikace: com.taka.homeworkout

Hodnocení: 4.6 / 54.15 Tisíc+

Autor: Takalogy Fitness

Velikost aplikace: 179.35 MB

Podrobný popis

Zdarma trenér fitness a posilovač svalů doma
Domácí cvičení poskytuje vědecký plán cvičení pro všechny svalové skupiny s abs tréninky, cvičení paží, nohou, zad a ramen.
Nikdo z nich nepotřebuje vybavení, takže není třeba chodit do posilovny. I když to trvá jen několik minut denně, může účinně tonizovat vaše svaly a pomůže vám doma získat šest balení abs.

Free Fitness Coach at Home
Nejlepší fitness aplikace pro každého. Všechny fitness programy jsou navrženy profesionálním fitness trenérem. Máte doma profesionálního fitness trenéra.

Zdarma aplikace pro kulturistiku
Hledáte aplikaci pro kulturistiku? Zdá se vám to drahé a komplikované? Nebojte se, zkuste si hned stáhnout naši aplikaci! V této aplikaci pro budování svalů pokryjeme nejlepší svalové cvičení, které vám pomůže vybudovat silnou a silnou sadu prsních svalů a zároveň zvýší vaši sílu a sílu.

Zdarma domácí cvičení pro muže
Potřebujete aplikaci pro budování svalů pro muže? Nabízíme širokou škálu domácích cvičebních programů pro muže. Ukázalo se, že tato cvičení vám pomohou dosáhnout šesti balení abs v krátké době. Toto je nejlepší aplikace pro cvičení pro muže, jaké jste kdy viděli. Vyzkoušejte tuto aplikaci pro domácí cvičení pro muže.

Aplikace Home Workout se zaměřuje na 5 hlavních svalových skupin.
- Cvičení se zbraněmi: Posilujte a rozvíjejte ruce základními cviky na biceps, triceps a předloktí.
- Cvičení na hrudi: Rozvíjejte více svalů a síly na hrudi a bicepsu pomocí mnoha cviků push up, prken, protažení hrudníku z aplikace Home Workout.
- Cvičení na břišní svaly: Cvičení na břišní svaly se zaměřují na všechny tři břišní oblasti. Cvičení ab vám pomohou začít: prkno, tíseň, tlaky, dotek paty, ruský twist ...
- Nohy cvičení: Nejzkušenější trenéři vám pomohou získat silné nohy, zlepšit svaly nohou a ztratit tuk na nohou. Tady jsou naše nejoblíbenější cviky na nohy všech dob: dřepy, skoky, curtsy výpady, můstek glute, zvednutí paží a další ...
- Cvičení na ramena a záda: Budujte sílu a působivý kužel ve tvaru písmene V s cvičením zabijáka na zádech a ramenou z aplikace Home Workout. Široká horní část zad a široká ramena, která se zužují až do úzkého pasu, je vlastní definicí estetiky.

FUNKCE:
- Pouze 10 až 15 minut celkového tréninku těla denně. Úžasný 4–8 týdenní trénink s osobním trenérem.
- Cvičení HIIT celého těla, jak zhubnout a tónovat břišní svaly, nohy, zadek, paže, hrudník, rameno a záda doma
- Cvičební cvičení jsou seskupena podle svalové skupiny a úrovně obtížnosti (lehká, střední, tvrdá).
- HD video ukazující, jak provádět každé cvičení. Vyvinuto certifikovaným osobním trenérem.
- Pro trénink není nutné žádné vybavení tělocvičny. Použijte aplikaci Home Workout kdykoli a kdekoli pro muže nebo ženy.

Pokud nemáte čas chodit do posilovny, ale chcete se dostat do formy, spálit nějaké kalorie a rozvíjet sílu a kardio svaly, aplikace domácího cvičení je ideální volbou.

Pro domácí trénink aplikace
- Nejsou vyžadovány žádné měsíční poplatky za tělocvičnu.
- Šetří čas eliminací cestování do az posilovny.
- Pohodlí - vaše tréninkové zařízení je vždy k dispozici, kdykoli máte chuť cvičit.
- Žádné fronty na použití vašeho oblíbeného vybavení do tělocvičny.
- Budujte svaly doma

Šetříte peníze
- Rozhodli jste se, že chcete být fit a zdraví a začít více cvičit. Členství v tělocvičně však může být drahé, zvláště pokud zjistíte, že platíte za takové, které ve skutečnosti nepoužíváte.
- Aplikace Home Workout proto může poskytnout vynikající alternativu a ve skutečnosti vám pomůže ušetřit peníze! To vám umožní dosáhnout vašich cílů způsobem, který je pro vás a váš bankovní zůstatek zdravý.

Stáhnout APK