Prenatal Yoga Workout at Home APK 7.6 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 5 Апр 2024 г.

Информация за приложението

По време на + йога след бременност и упражнения за здравето на мама и бебето, управление на теглото

Име на приложението: Prenatal Yoga Workout at Home

ID на приложението: drzio.pregnancy.yoga.exercise.workout.pregnant.women.fitness

Рейтинг: 3.7 / 169+

Автор: Dr Zio - Yoga Teacher

Размер на приложението: 31.15 MB

Подробно описание

Защо трябва да следвате йога упражнения по време на бременността си?
• От началото до края на бременността е от съществено значение да се грижите добре за тялото и здравето си.
• Изпитвате ли промени в настроението и чувствате умора в първия си триместър?
• Да бъдеш над или да е с наднормено тегло не е много добре по време на бременност.
• Ако имате минала анамнеза за диабет, щитовидна жлеза, високо кръвно налягане, това е рисковано за бебето и майката.
След като приемаше експертни съвети от различни гинеколози, лекари, специалисти по йога и диетолози, заедно с времето за изобилие, прекарано в своите изследвания и разработки, д -р Зио представи формула за научно -изследователски пренатално управление, за да поддържа приспособяване и здраво тяло, както и предварителна - и период след бременността.
Бременните жени у дома могат да се възползват от виртуалния личен терапевт у дома, заедно с безплатния 3D видео, предлаган от приложението. Приложението се състои от древна йога, ведически хранителен план, пранаяма и ведическо упражнение +HIIT тренировка. Йога е най -голямата естествена терапия, която трябва да опитате по време на вашето пътуване за бременност. Той предотвратява всички ваши проблеми, независимо дали е свързано с вашите промени в настроението, затлъстяване или медицинско разстройство.

Това приложение включва перфектно покритие на всеки етап от бременността:
1. Йога за първи триместър - жените преминават през промени в настроението през първия триместър, йога и медитация е чудесен начин да охладите тези промени в настроението и да се отпуснете.
2. Йога за втори триместър - тя помага да се балансира и осигури повече подкрепа на тялото.
3. Йога за трети триместър - тя помага да се облекчи от задържането на вода, умората и безсънието.
4. Йога за умно и здравословно дете - с практиката на йога майка остава здрава, което поддържа бебето здраво в същото време.
5. Йога за естествено раждане - С помощта на йога жените могат да се приближат към дълбоки запаси от увереност и емоционална сила, които могат да използват, докато изтласкват бебето от утробата.

Пренатални йога характеристики:
• За бременни жени всяка стъпка на упражнения се показва в 3D видео, заедно с глас.
• За да следиш и треньор, е осигурен личен треньор.
• Видео коучинг с глас над 18 езика.
• Следете напредъка си през диаграмата.
• Видео показва съвети и съвети относно дихателните упражнения.
• Създава се допълнителен видеоклип в детайла, който да следва упражненията на праняма и йога пози по по-фин метод.
• За бременни жени и здравни здравни ръководства за здравето и съвети.
• На всеки потребител на жени са снабдени с по -персонализирани планове.
• Не-веган/ веган/ веган за всички видове потребители.
• Без фитнес, без оборудване
4 Тайна формула за терапия за бременност:
Ведически хранителен план
Здравословната диета е основен фактор, тъй като майката се яде за два живота. Приложението ви предоставя перфектния план за диета и за вас и бебето.
Древна йога
Veerbhadrasana, Shavasana, Badhakonasana са малко от най -сигурните пози, тъй като се тества и доказано. Тези пози са наистина полезни и също могат да ви помогнат за безпроблемна доставка.
Ведическо упражнение +hiit
Power Yoga ви подготвя за цялото майсторство, повдигане и носене на бебето след доставката. Приложението включва всички тествани и доказани упражнения за мощност.
Пранаяма
Той помага да се поддържа телесната температура, помага при растежа на бебето, тъй като има увеличаване на снабдяването с кислород и не на последно място ви помага да успокоите и отпуснете ума и тялото си.

Лесно, полезно и 100% безплатно! Какво чакаш? Вземете най -доброто приложение за поддръжка на бременност през 2021 г. йога - диета за бременност в момента. С пожелание за безопасно и здравословно пътуване за бременност с нас ... наслаждавайте се ...
Научете още повече на http://www.drzio.com.

Опровержение
Внимание! Приложението ви предоставя упражнения за бременност, които като цяло са безопасни, но винаги обмислете да разпитате вашите специалисти, преди да започнете нещо ново. След като получите разрешението определено да продължите напред с упражнението, бъдете внимателни и никога не прекалявайте и слушайте тялото си

Изтегляне APK