100 Pull Ups Workout APK 3.6.9 - Безплатно изтегляне
Последна актуализация: 1 Ное 2023 г.
Информация за приложението
Спечелете мускули, увеличавайте силата и издръжливостта си. Първи резултати за 7 дни!
Име на приложението: 100 Pull Ups Workout
ID на приложението: com.powerups.pullups
Рейтинг: 4.3 / 22.68 Хиляда+
Автор: Power Ups
Размер на приложението: 7.76 MB
Подробно описание
Смятате ли, че е невъзможно да направите 100 издърпвания наведнъж? Опитайте App 100 Pull UPS с изключително ефективни планове за тренировка, разработени лично за вас!Създадохме над 20 тренировки за издърпване, които ще увеличат вашата сила и издръжливост за кратко време. Първи резултати за 7 дни!
100 издърпвания - Calisthenics Тренировки за телесно тегло влага следните планове за тренировка
- Основни изтегляния
- Широко издърпване на захващане
- Затворете издърпването на захващането
- Алтернативни издърпвания на захващане
- Издърпване от страна настрани
- Зад врата се издърпва
- Archer Pull Ups
- Денонощно издърпване
- Висящи прилепи за прилеп
- ъглови издърпвания
- Commando Pull Ups
- Издърпване на захващане за превключване
- Едната ръка издърпване
- краката се издигат издърпват
- Издърпване на скачане
- Циклона издърпване
- Издърпване на гърдите
- Slowmo Pull Ups
- Dyno Pull Ups
- Мускулни UPS
Вашият фитнес треньор - лични планове за тренировка
Тези тренировки са идеални за начинаещи и професионалисти. Искате ли да изградите мускули, да увеличите силата и издръжливостта? Въз основа на вашето приложение за ниво на фитнес ще генерира вашия личен план за тренировка.
Бързи резултати
Търсите тренировки, които наистина работят? Ефективните планове за тренировка, създадени от професионални треньори по фитнес, ще ви помогнат да видите резултатите след 1 седмица!
Силово тренировки - Калистеника Торки за телесно тегло
Това е високоефективно приложение за фитнес за тренировки със сила на силата на основната мускулна сила.
Ако търсите ефективно приложение за домашна тренировка, за да изградите сила, да засилите издръжливостта, да отслабнете и изграждане на мускули, 100 Pull Ups е най -доброто приложение за фитнес за телесно тегло.
Ефективна мотивация
Подготвихме мотивационната система за пристрастяване, която ще превърне тренировката ви в игра за пристрастяване.
Постигнете целите си
Всяка седмица ще имате личните си цели за тренировка. Постигнете го, за да стигнете до следващото ниво.
Проследете напредъка си
Проследете напредъка си и вижте статистиката си на графиките.
Напомнянията ще ви помогнат да не пропуснете тренировката.
Предизвикайте приятелите си
Поканете приятелите си в класацията. Предизвикайте приятелите и потребителите си по целия свят.
Основни функции на приложението
- Ефективни планове за тренировки за телесно тегло Calisthenics
- Хубав и прост потребителски интерфейс
- Лични планове за тренировка въз основа на вашето ниво на фитнес
- система за пристрастяване на мотивация
- Седмични цели и проследяване на напредъка
- ЛИДЕРБАРТА за предизвикване на приятели и потребители в световен мащаб
- Напомнянията ще ви помогнат да не пропуснете тренировка
Предимства на издърпването
Издърпването е сложно упражнение, което засяга 3 основни области на вашето тяло; гърдите, ръцете (бицепси и трицепси) и обратно. Издърпванията ви дават функционална сила, подобряват стойката, определете гърба си и работете със сърцевината си.
Просто правете 3 тренировки седмично и получавайте перфектно тяло, което винаги сте искали!
Само 3 тренировки седмично. Започни сега!
Екранна снимка на приложението
Подобни
50 Pull-ups workout BeStronger
4.4
AI Pull-ups
0
Pull Ups Workout
4.8
200 Push Ups - Home Workout
4.5
Home Workout - No Equipment
4.9
50 Pull-ups BeStronger
4.5
Pull up workout
0
Pull Ups Workout - Be Stronger
4
Pull Ups
4.6
Home workouts BeStronger
4.7
Pullups my workout
0
Upper Body Training at Home
4.6
0-20 Pullups Back Trainer
4.7
My Push Up Challenge Workout
4.4
Bodyweight Workout at Home
4.5
OutUp Pull Ups
0
Street Workout App
4.7
Zeopoxa Pull Ups
4.8
30 Day Push Up Challenge
3.6
150 Dips Workout: Strong Arms
4.6