Stretch Strong APK 1.1.0
2.02.2025 г.
4.3 / 78+
Trainmakr LLC
Седмични тренировки за гъвкавост с Jujimufu, включващи огромна библиотека с упражнения
Подробно описание
Отключете върховната си гъвкавост със Stretch Strong! Над 400+ упражнения за разтягане и растеж! С функциите за търсене, филтриране и заместване ще можете да изследвате свят на обучение за гъвкавост, който не можете да намерите никъде другаде онлайн!
С Jon Call (@jujimufu), експерт по гъвкавост с над 20 години опит в състезания по бойни изкуства, бодибилдинг и силови спортове, вие ще получавате нови седмични тренировки за гъвкавост, създадени от него (които той прави сам!), които можете да включите във вашето обучение. Седмичните тренировки са бързи и ефективни, като изискват само 1 час на седмица обща работа, за да видите подобрения дори за най-натоварените или най-големите спортисти! Има две версии на седмичните тренировки: версия за начинаещи и версия за опитни, между които можете да прескачате.
Повечето приложения за гъвкавост са отвратителни AI без връзка с реалността или реални хора. Stretch Strong демистифицира тренировките за гъвкавост и има предвид заетите хора и истинските спортисти. Ние правим гъвкавостта удобна, но и специфична. Просто потърсете в базата данни разтягания, свързани с вашия спорт или нужда, и ги изпробвайте!
Stretch Strong има функции, които ви помагат да улесните невероятно продължаването на разтягането с множество персонализации. С приложението Stretch Strong можете:
– Разгледайте обяснения и видео демонстрации в приложението за всяко движение в нашата библиотека с упражнения от 400+ движения, много от които не сте виждали никъде другаде!
– Навигирайте в библиотеката с упражнения с функции за филтриране, заместване и търсене, за да намерите разтягането, от което се нуждаете, когато имате нужда от него бързо!
– Бъдете в течение със седмични видеоклипове и бележки с точния фокус на обучението за гъвкавост за всяка дадена седмица, както и по-широкия контекст на това къде се намираме в цикъла на обучение за гъвкавост.
– Научете с нашата обширна библиотека с видеоуроци и често задавани въпроси, за да ви помогнем да разберете принципите, техниките и съображенията за обучение за гъвкавост, които могат да повлияят на вашето разтягане.
– Вземете нова седмица на програмиране за гъвкавост всяка неделя с две тренировъчни писти: за начинаещи и за опитни.
– Използвайте дневник за обучение в приложението с препратки към скорошно представяне, за да проследявате резултатите си.
С Jon Call (@jujimufu), експерт по гъвкавост с над 20 години опит в състезания по бойни изкуства, бодибилдинг и силови спортове, вие ще получавате нови седмични тренировки за гъвкавост, създадени от него (които той прави сам!), които можете да включите във вашето обучение. Седмичните тренировки са бързи и ефективни, като изискват само 1 час на седмица обща работа, за да видите подобрения дори за най-натоварените или най-големите спортисти! Има две версии на седмичните тренировки: версия за начинаещи и версия за опитни, между които можете да прескачате.
Повечето приложения за гъвкавост са отвратителни AI без връзка с реалността или реални хора. Stretch Strong демистифицира тренировките за гъвкавост и има предвид заетите хора и истинските спортисти. Ние правим гъвкавостта удобна, но и специфична. Просто потърсете в базата данни разтягания, свързани с вашия спорт или нужда, и ги изпробвайте!
Stretch Strong има функции, които ви помагат да улесните невероятно продължаването на разтягането с множество персонализации. С приложението Stretch Strong можете:
– Разгледайте обяснения и видео демонстрации в приложението за всяко движение в нашата библиотека с упражнения от 400+ движения, много от които не сте виждали никъде другаде!
– Навигирайте в библиотеката с упражнения с функции за филтриране, заместване и търсене, за да намерите разтягането, от което се нуждаете, когато имате нужда от него бързо!
– Бъдете в течение със седмични видеоклипове и бележки с точния фокус на обучението за гъвкавост за всяка дадена седмица, както и по-широкия контекст на това къде се намираме в цикъла на обучение за гъвкавост.
– Научете с нашата обширна библиотека с видеоуроци и често задавани въпроси, за да ви помогнем да разберете принципите, техниките и съображенията за обучение за гъвкавост, които могат да повлияят на вашето разтягане.
– Вземете нова седмица на програмиране за гъвкавост всяка неделя с две тренировъчни писти: за начинаещи и за опитни.
– Използвайте дневник за обучение в приложението с препратки към скорошно представяне, за да проследявате резултатите си.
Снимки на екрана на приложението
×
❮
![]()
❯
