My Program Generator APK 2.7.5 - Безплатно изтегляне
Последна актуализация: 25 Сеп 2024 г.
Информация за приложението
Важната тренировъчна програма за спортисти от всички нива
Име на приложението: My Program Generator
ID на приложението: com.myprogramgenerator
Рейтинг: 0.0 / 0+
Автор: MPG Fitness
Размер на приложението: 11.93 MB
Подробно описание
Генераторът на моите програми е изцяло адаптивна и автоматизирана програма за обучение на бегачи, плувци, колоездачи, триатлети и любители на фитнеса. MPG взима реални данни за изпълнение и данни за обучение и създава оптимизирана програма за обучение. Тази програма непрекъснато се адаптира и променя, докато спортистът се адаптира и променя. MPG алгоритмите са научно формулирани чрез строги изследвания и тестове на място, за да се гарантира, че всяка програма е много точна и специфична за всеки спортист. MPG предоставя подход, основан на резултатите и научни доказателства, за предписване на обучение.MPG алгоритмите са формулирани от научни принципи и са усъвършенствани и тествани върху хиляди спортисти, вариращи от начинаещи до професионалисти. Системата MPG е много точна за всеки тип спортист, тъй като взема предвид много точки от данни за изпълнението и история на тренировките, когато генерира всяка програма. Всяка генерирана програма за обучение е уникална за всеки индивид.
Тъй като тренировките се регистрират в дневника на тренировките, системата MPG натрупва информация за автоматично актуализиране на програмата за обучение. Тестовете за ефективност се повтарят на интервали от 3 до 6 седмици и това, в комбинация с регистрираното обучение, се използва за актуализиране и генериране на новата програма за обучение, автоматично.
Събития и състезания могат да бъдат добавени към системата и програмата за обучение на спортиста ще се актуализира, за да подготви спортиста оптимално за ключови състезания. MPG ще включва променливи като дата, вид на състезанието, разстояние и профил на курса и ще комбинира това с представянето и историята на тренировките, за да създаде оптимален стимул за тренировка при изграждането на ключови състезания.
MPG също така автоматично предоставя на състезателите оптимални насоки за състезателни темпове с всяко състезание, в което се състезават. Тази информация се основава на историята на тренировките и данните за представянето и се оказа много точна и изключително полезна при опит за подобряване на личните рекорди.
Някои от нашите препоръки:
„Персонализацията, структурата и детайлите на всеки комплект ми позволяват да се възползвам максимално от времето, с което разполагам за обучение“
Антъни Бригс
„Пътуването ми с MPG беше невероятно, загубих 12 кг, завърших първия си Ironman за 11 часа: 38 метра и след това се класирах за 70.3 Световни шампионати в Австрия, след като завърших на 6-о място на 70.3 SA. Всеки месец моите времена се подобряват за всяка дисциплина, когато правя тестове и изглежда няма таван за подобряване на представянето ми ”
Ким Хегер
Екранна снимка на приложението
Подобни
Function Generator
4.4
AI Code Generator, Code Writer
4.5
AI Course Creator - Generator
4.6
Garmin Connect™
4.1
Learn Coding/Programming: Mimo
4.7
Strava: Run, Bike, Hike
4.5
Nike Run Club - Running Coach
3.9
Runna: Running Plans & Coach
4.7
4league - Tournament Maker
4.2
5K, Triathlon, Marathon Plans
4.4
Elevate - Brain Training Games
4.6
The Program: College Football
4.5
Workout Planner Muscle Booster
4.7
AI App Maker Builder Appy Pie
4.1
CoachView Slowmo Video Player
4.3
BetterMe: Health Coaching
4.5
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.3
AI Code Generator: Code Editor
0
Zwift
4.2
monday.com - Work Management
4.8