Home Workout No Equipment APK 1.1.2 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 25 Авг 2022 г.

Информация за приложението

Приложението за фитнес, за да останете във форма и да изграждате мускули у дома, без да се налага да ходите на фитнес

Име на приложението: Home Workout No Equipment

ID на приложението: com.gymfitness.ejerciciosencasahomeworkout

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Gym Fitness & Workout

Размер на приложението: 40.91 MB

Подробно описание

Домашна тренировка - Нито едно оборудване е личен треньор, който ще ръководи вашите тренировки и физическата ви еволюция.
Само за няколко минути на ден можете да изграждате мускули, да отслабнете и да останете във форма вкъщи или във фитнеса.
Всички тренировки са проектирани от професионален треньор за фитнес и културизъм .
Всяко упражнение има съответното си обяснение, илюстративни изображения и обяснително видео, така че можете да го изпълните правилно.

Не е необходимо оборудване, изграждайте мускули и тонирайте тялото си у дома!

Придържайте се към нашите домашни тренировки и ще забележите промяна в тялото си само за няколко кратки седмици.

Искате ли да изградите мускули и да останете във форма?

🥇 Характеристики
* Обучение на съчетания за мъже у дома без оборудване
* Ръчеви процедури за загряване и разтягане
* Автоматично напредъка на обучението за записване автоматично
* Персонализирайте вашите напомняния за обучение
* Подробни ръководства за видео и анимация
* Отслабнете с личен треньор
* Изчислете макро хранителните си вещества за отслабване
* Изчислете индекса на телесните си мазнини, просто въведете вашите данни
* Планове за хранене за укрепване на тялото
* 💪 Създайте своя собствена тренировъчна рутина, създайте своето персонализирано обучение 7 дни в седмицата.
* 🍎 Планове за хранителни стоки (диети)

🥇 Домашни тренировъчни процедури за мъже
Обучение от Muscle Group (Fitness App има упражнения за коремни, гърди, крака, рамене, бицепси, дупета и упражнения за цялото тяло)
Мускулна тренировка
Обучение на цялото тяло
Горната част на тялото
Долната част на тялото
Кратки съчетания
Удари изгаря мазнини
Загуба на коремна мазнина за 30 дни
Мускулна печалба за 30 дни
Спортно предизвикателство 30 дни
Корем 6 пакет за 30 дни

🥇 Загрейте и охладете
- Загряване преди тренировка
- Отива се след тренировка
- Сутрешно загряване
- Сънливо време за разтягане
- Предварително изгряване
- след пускане на охлаждане

🥇 облекчаване на мускулната болка
- облекчаване на болката в долната част на гърба
- облекчаване на болката в коляното
- разтягане на шията и рамото
- облекчаване на болката в краката

🥇 Заявление за силова тренировка
Това е не само приложение за изграждане на мускули, но и приложение за силна тренировка. Ако все още търсите упражнения за културизъм, приложения за културизъм или силова тренировка, това приложение за културизъм е най -доброто, което можете да намерите сред приложенията за културизъм.

Множество упражнения
Изтласквания, клекове, абс, дъски, хрупки, клякания по стената, скокове, неравности, трицепси скокове, безизходици ...

Упражнения у дома
Отделете няколко минути на ден, за да получите по -добра форма на тялото с упражнения у дома. Не се нуждаете от оборудване, просто използвайте телесното си тегло, за да правите упражнения у дома.

Тренировки у дома - Упражнения без оборудване Pro
Вземете професионалната версия без публичност и с много повече съдържание. </

Изтегляне APK