GetUpp APK 2.6.6

في عالم اليوم ، نحن مسترخون جدًا في السلوك وقليلًا من النشاط. هذه هي القضية الرئيسية التي تواجهها الشركات والموظفون - والمجتمع في نهاية المطاف -.

نمط الحياة المستقرة هو السبب الرئيسي الذي يجعل الكثير من الناس يعانون من توتر عضلي وألم في أجسامهم. غالبًا ما ينتج عن الألم صداع التوتر ومشاكل في الرقبة والظهر. إنه يعيق الإنتاجية والرفاهية في العمل وكذلك الرضا الوظيفي ، وفي الوقت نفسه ، له أيضًا عواقب وخيمة فيما يتعلق بالموظفين الذين يبلغون عن المرض لفترات أطول.

GetUpp هي أداة تساعدك على تقليل نمط حياتك الخامل في العمل بهدف منع الألم وأمراض نمط الحياة. يمنحك التطبيق نظرة عامة على مقدار جلوسك خلال اليوم ، ويساعدك على النزول من الكرسي وخلق عادات نشطة جديدة في العمل. GetUpp هو يد المساعدة التي تضمن لك زيادة وتحفيز حافزك - والوصول إلى أهدافك في النهاية.

وظائف التطبيق:

• لوحة القيادة الشخصية
يسمح لك GetUpp بالحصول على نظرة عامة على مدى نشاطك ، وبالتالي ، فقد قللت من نمط حياتك المستقرة ، مقاسة بالوقت والسعرات الحرارية والمسافة وعدد الخطوات.

• نشط مقابل الجلوس
توضح لك هذه الوظيفة مدى أهمية أصغر تغيير في السلوك. حدد هدفًا واحصل على نظرة عامة على نمط حياتك النشط وغير المستقر على التوالي من خلال وظيفة الخط.

• البيانات الصحية
يتيح لك GetUpp إمكانية جمع البيانات من الأجهزة المادية لإعطائك نظرة عامة على إجمالي الوقت المستقر.

• التحديات
يمكنك المشاركة في وتحدي أصدقائك وزملائك في العديد من الأنشطة المختلفة مثل المشي والوقوف وركوب الدراجات والمسافات الطويلة وكذلك حرق السعرات الحرارية وعد خطواتك والعديد من الأشياء الأخرى.

• تقويم الحدث
باستمرار ، سنوفر لك أحداثًا وتحديات جديدة مثيرة وممتعة في هذه الوظيفة.

• الاتصال بالمعدات المادية
يتيح لك التطبيق توصيل Bluetooth بأجهزتك المادية بغرض زيادة النشاط والتنوع خلال يومك.

يتم تحسين GetUpp باستمرار بوظائف وأحداث مثيرة جديدة تمنحك قيمة في العمل. لذلك ، إذا كنت كمستخدم لديك أفكار للمحتوى أو الوظائف ، فيرجى الكتابة إلينا في وظيفة تصنيف التطبيق حتى نتمكن من تحفيزك بشكل أفضل.

إذا كانت لديك أسئلة أو تستخدم المساعدة ، فلا تتردد في الاتصال بنا على support@getupp.io.