حول هذا التطبيق
ابحث عن الوقت لتمتد في راحتك في أي وقت ، في أي مكان طالما كان لديك مع Westretch!فوائد التمدد لا تعد ولا تحصى ، والوقاية من الإصابات ، عكس علامات الشيخوخة ، وزيادة المرونة وتقليل الإجهاد. الآن مع Westretch ، تكون هذه الفوائد في متناول يدك دون الحاجة إلى الفصول الدراسية أو الصالات الرياضية أو المعدات.
سواء كنت تلعب كرة القدم أو كرة القدم ، أو تدرب على دروس اليوغا أو تأخذ بيلاتيس ، لجميع أنشطتك المفضلة التي توفر Westretch الأساس المتسق للحركة مع إجراءات يومية تجعل من السهل أداء أفضل ما لديك.
يساعد تطبيق اللياقة المجاني هذا على إبقائك مناسبًا مع الذكاء الاصطناعي. يوفر Westretch تمارين تمدد سهلة المتابعة ، ومراجعتها والموافقة عليها من قبل أخصائي علاج طبيعي مسجل للسلامة والفعالية. احصل على مدرب شخصي على هاتفك مباشرة واحصل على روتين تمدد مخصص يمكن أن يساعدك في الحفاظ على رخوة.
احصل على تمارين تمدد شخصية وابدأ في التحرك مثل نفسك الأصغر سنا. قم بتنزيل Westretch اليوم!
الميزات
تمارين التمدد
- يمتد يوميًا لإبقائك طبيعة وصحية
-تعليمات التمدد سهلة المتابعة
- اللياقة على هاتفك
- إجراءات فريدة من نوعها لا تتكرر أبدًا
- ADA توضح كل امتداداتك
- تعليمات الصوت
إجراءات مخصصة
- احصل على روتين تمدد مصمم بشكل حدسي لعدم تكراره وتمديد كل مفصل مع مرور الوقت
- الذكاء الاصطناعي يطور بشكل منهجي درجة الصعوبة بمرور الوقت
- يتم حفظ تاريخك الروتيني في كل مرة ويسمح لك بالتقدم وفقًا لسرعتك وقدراتك
تحدي أصدقائك
- التنافس مع الأصدقاء والعائلة لتحقيق أهداف التقدم والمعايير
- إنشاء تحديات الفريق لتحويل التدريبات الممتدة إلى متعة تنافسية
- احصل على الدافع ومساءلة بعضهم البعض
الفوائد الصحية للتمدد
- زيادة المرونة
- تحسين الموقف
- الحد من الألم
- تحسين صحة المفاصل
- إطلاق التوتر والإجهاد
- تعزيز طاقتك
- تقليل علامات الشيخوخة
احصل على اللياقة البدنية والتمديد في أطراف أصابعك واصلوا لياقتك مع Westretch! التحميل الان!
تفضل بزيارة https://westretch.ca لمزيد من المعلومات.
تابعنا على وسائل التواصل الإجتماعي!
https://www.facebook.com/westretchapp
https://twitter.com/we_stretch/
https://www.instagram.com/westretch/
https://www.pinterest.ca/westretch/
اشتراك شهري قسط متاح أيضا. Premium يزيل جميع الإعلانات. يتم فواتير Premium شهريًا ، وسيتم فرض رسوم على حساب المتجر عند تأكيد الشراء. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي على مدار 24 ساعة على الأقل قبل نهاية الفترة الحالية. سيتم فرض رسوم على الحساب للتجديد في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية ، وتحديد تكلفة التجديد. قد يتم إدارة الاشتراكات من قبل المستخدم ويمكن إيقاف تشغيل التجديد التلقائي عن طريق الانتقال إلى إعدادات حساب المستخدم بعد الشراء. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من فترة تجريبية مجانية ، إذا تم تقديمه ، عندما يشتري المستخدم اشتراكًا في هذا المنشور ، عند الاقتضاء.
https://westretch.ca/disclaimer-terms-and-conditions/
https://westretch.ca/privacy-policy/
