حول هذا التطبيق
متعقب العادة هو متعقب لعادات الرعاية الذاتية وجدولة العادة. وهي عبارة عن مخطط جدول يومي وجدولة مهام وتطبيق تحسين ذاتي. يساعدك ذلك على تحقيق أهدافك وتعيين تذكيرات متعددة. لتغيير العادات اليومية ، قم بإنشاء تحدي تغيير العادة للعادة الروتينية التي تبلغ مدتها 21 يومًا.متعقب العادات هو برنامج جدولة لمهام العادات المتغيرة للحياة لتنظيم حياتك بالعادات. يمكنك إنشاء عدة دياريوهات للهجوم لمعرفة أدائك. يتم تنظيم مخطط المهام والتذكير في دقائق تتتبع العادات بالملاحظات. تعمل التذكيرات اليومية على تتبع مهامك اليومية وإعطاء تذكيرات للإشعارات للحفاظ على تركيزك وتحفيزك.
أهم الأشياء في متتبع العادات ،
↦ متتبع العادات اليومية هو تخطيط عاداتك ومهامك من خلال تذكيرات الإشعارات
↦ جدولة جميع التذكيرات للروتين اليومي ، والتذكير بمياه الشرب ، وما إلى ذلك
↦ تعيين العادات في التقويم والمهام والتذكيرات مع مرور الوقت
↦ متعقب العادة يحافظ على مهامك منظمة
↦ قم بإنشاء عدة تذكيرات بالعادة في متتبع العادات
في متتبع العادات ، يمكنك بسهولة إنشاء مخطط جدول روتيني يومي للأطفال وجعله مثاليًا وتحقيق أهدافك. حتى أنه يمكنك أيضًا استخدامه للتذكير بقائمة مراجعة الأدوية وتذكير آخر بالروتين اليومي. يساعدك على تطوير عادة التركيز. إكمال تحدي العادة لمدة 21 يومًا وستتغير عاداتك اليومية.
يتم تقسيم تقويم العادات إلى أجزاء يومية من روتينك وهو مناسب لأي شخص يريد تحقيق المزيد في وقت أقل.
