حول هذا التطبيق
نظام غذائي لرعاية فقر الدم والتغذية هو تطبيق مجاني مصمم خصيصًا للحصول على نصائح للمساعدة والوعي لمرضى فقر الدم. يغطي التطبيق معلومات حول فقر الدم مثل الأنواع التي تسبب عوامل الخطر الأطعمة والأطعمة الودية لتجنب إلخ. وقد تمت مراجعة أفكار اتباع نظام غذائي ونصائح لهذا التطبيق بعناية من قبل أخصائيي التغذية ذوي الخبرة والمهنيين بعناية.فقر الدم هو حالة سريرية تتميز بانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو محتواها من الهيموغلوبين. الهيموغلوبين هو المحتوى الرئيسي لخلايا الدم التي تربط الأكسجين. إذا كان لدى الشخص عددًا منخفضًا من RBC أو عدد الهيموغلوبين ، فلن تتمكن خلايا الدم من نقل ما يكفي من الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية.
يحتوي التطبيق على الأقسام الأولية:
* الأنواع أسباب وأعراض فقر الدم
* الاقتراحات الغذائية
* الأطعمة التي سيتم تضمينها
* الأطعمة تلك الغنية بالحديد
* الأطعمة التي يجب تجنبها
يمكن أن يكون فقر الدم من أنواع مختلفة أي
* فقر الدم النزفي (بسبب فقدان الدم المفاجئ كما هو الحال في الحوادث أو العمليات الجراحية أو فقدان الدم البطيء كما في الإصابة بالديدان ، أكوام ، قرحة).
* فقر الدم اللاتيني (الناجم عن أشعة X و Y ، والإشعاع ، نخاع العظم ومشاكل الخلايا الجذعية).
* فقر الدم الخلقي أو الوراثي
* فقر الدم المنجلي (في فقر الدم هذا ، تصبح كرات الدم الحمراء جامدة وتشكيل الهلال بدلاً من شكل القرص العادي)
* فقر الدم الخبيث وفقر الدم الميجالي (الفقر الضعيف لفيتامين B12 ونقص حمض الفوليك ، على التوالي) ،
* فقر الدم الناجم عن الحديد (ضعف تناول الحديد في النظام الغذائي ، الحيض ، الولادة ، التبرع بالدم المتكرر ، بعض الأدوية التي تتداخل مع امتصاص الحديد ، المشروبات الكافيين والشاي الزائد ، تستنفد الإناث متاجرها الحديدية خلال فترة الرضاعة أيضًا).
أعراض فقر الدم:
* حشوة الجلد
* التعب والخمول
* الدوار
* صداع الراس
* اليد الباردة والقدمين
* أظافر هشة
* تساقط الشعر
* تشنجات الساق
* وجع وتورم اللسان
* تركيز ضعيف
لديك أيضًا تسهيلات للاتصال مباشرة بأخصائي التغذية إذا كنت ترغب في استشارة النظام الغذائي والتغذية المتعلقة بالتغذية ويمكنك أيضًا الحصول على مخطط نظامك الغذائي المخصص وفقًا لحالتك ومعلمات الجسم. يمكنك أيضًا استشارة أخصائي التغذية لاستفساراتك
