حول هذا التطبيق
"تعلم Krav Maga Self Defense يتحرك أي شخص يمكن أن يتقن!هل ستتمكن من الدفاع عن نفسك وأحبائك إذا كان شخص ما يهاجمك جسديًا؟ إنه سؤال لا يريد معظمنا التفكير فيه ، لكن العنف ، للأسف ، حقيقة حياة.
لحسن الحظ ، بغض النظر عن القوة أو الحجم أو التدريب السابق ، يمكن لأي شخص تعلم العديد من تقنيات الدفاع عن النفس الفعالة. إليك كيفية التحضير والبقاء آمنًا في مواقف العنيفة في العالم الحقيقي.
ليس عليك أن تكون كبيرًا أو قويًا أو سريعًا لحماية نفسك من المهاجم. حتى أقصر أو أبطأ بيننا يمكن أن يتعلم بعض التحركات الأساسية للبقاء في أمان.
كراف ماجا ، نظام الدفاع عن النفس الذي طوره الجيش الإسرائيلي. يجمع Krav Maga بين عناصر الملاكمة والمصارعة و MMA وممارسته في جميع أنحاء العالم لإعداد الرجال والنساء إلى ما هو غير متوقع.
Krav Maga هو نظام وقتال فعال وحديث وديناميكي للدفاع عن النفس. إنه مصمم ليكون عمليًا وبديهيًا للأشخاص من أي عمر أو شكل أو حجم.
تتوسع التقنيات في غرائزك الطبيعية لتطوير المهارات بسرعة وفعالية ، مع تمكينك من معالجة الهجمات تحت أي سيناريو.
سوف تتعلم كيفية الدفاع عن نفسك وأحبائك ، مع زيادة الوعي وردود الفعل الغريزية.
نظرًا لأن ممارس Krav Maga المدرب جيدًا يمكن أن يصبح "سلاحًا" قويًا في القتال ، فقد أصبح هذا الانضباط الفني القتالي الذي يجمع بين الملاكمة والجودو وجيو جيتسو وأيكيدو ، جزءًا ضروريًا من مختلف برامج تدريب وكالات إنفاذ القانون وإنفاذ القانون في الولايات المتحدة وما وراءها.
قد يمنحك نظام الدفاع التكتيكي المهارات لتحرير نفسك من مهاجم خطير.
تعرف على كيفية الدفاع عن نفسك باستخدام تقنيات Krav Maga في مقاطع فيديو التطبيق هذه. "
