Arm Workout - Biceps & Triceps

Arm Workout - Biceps & Triceps

  • أحدث إصدار
  • workout ring apps
Advertisement

تمارين الرأسين الرأسين

حول هذا التطبيق

تم إنشاء تجريب ARM ، الذي صممه مدربي اللياقة المحترفين ، لمساعدة الأشخاص في جميع أنحاء العالم على الحصول على أذرع أقوى. إنه يوفر تمارين ذراع قصيرة وفعالة لتطوير عضلات الذراع.
مع 10 دقائق فقط في اليوم ، سيتم ضخ العضلة ذات الرأسين والثلاثية. لا توجد حاجة إلى معدات ، ويمكن إجراء جميع التدريبات مع وزن جسمك في المنزل.
خطة التمرين بمستويات مختلفة
لقطة شاشة التطبيق
Arm Workout - Biceps & Triceps Arm Workout - Biceps & Triceps Arm Workout - Biceps & Triceps Arm Workout - Biceps & Triceps Arm Workout - Biceps & Triceps Arm Workout - Biceps & Triceps

الإصدارات Arm Workout - Biceps & Triceps

التطبيق: Similar Arm Workout - Biceps & Triceps