Stretch Strong APK 1.1.0
02 Feb. 2025
4.3 / 78+
Trainmakr LLC
Weeklikse buigsaamheidsoefeninge met Jujimufu met groot oefenbiblioteek
Gedetailleerde beskrywing
Ontsluit jou uiteindelike buigsaamheid met Stretch Strong! Meer as 400+ strekoefeninge en groei! Met soek-, filter- en vervangingsfunksies sal jy 'n wêreld van buigsaamheidsopleiding kan verken wat jy nêrens anders aanlyn kan vind nie!
Met Jon Call (@jujimufu), 'n buigsaamheidskenner met meer as 20 jaar ondervinding wat in gevegskuns, liggaamsbou en kragsport meeding, sal jy nuwe weeklikse buigsaamheidsoefeninge kry wat deur hom geskep is (wat hy self doen!) wat jy kan inkorporeer in jou opleiding. Die weeklikse oefensessies is vinnig en effektief, en vereis slegs 1 uur per week se totale werk om verbeterings te sien vir selfs die besigste of grootste atlete daar buite! Daar is twee weergawes van die weeklikse oefensessies: 'n beginner weergawe en 'n ervare weergawe waartussen jy kan spring.
Die meeste buigsaamheidsprogramme daar buite is KI-gruwels met geen skakel na die werklikheid of regte mense nie. Stretch Strong ontmystifiseer soepelheidsopleiding en het besige mense en werklike atlete in gedagte. Ons maak buigsaamheid gerieflik maar ook spesifiek. Soek net die databasis vir strekke wat verband hou met jou sport of behoefte en probeer dit uit!
Stretch Strong het kenmerke wat dit vir jou ongelooflik maklik maak om voort te gaan strek met 'n menigte aanpassings. Met die Stretch Strong-toepassing kan jy:
- Verken verduidelikings en inprogram-video-demonstrasies vir elke beweging in ons oefenbiblioteek van 400+ bewegings, waarvan jy baie nog nooit nêrens anders gesien het nie!
- Navigeer deur die oefenbiblioteek met filter-, vervangings- en soekfunksies om die strek te vind wat jy nodig het wanneer jy dit vinnig nodig het!
- Bly op hoogte met weeklikse video's en notas met die presiese buigsaamheidsopleidingsfokus van enige gegewe week, sowel as die breër konteks van waar ons in 'n buigsaamheidsopleidingsiklus is.
– Leer met ons uitgebreide tutoriaalvideo- en FAQ-hulpbronbiblioteek om jou te help om buigsaamheidsopleidingsbeginsels, -tegnieke en -oorwegings te verstaan wat jou strek kan beïnvloed.
– Kry elke Sondag 'n nuwe week van buigsaamheidsprogrammering met twee oefenbane: Beginner en Ervare.
- Gebruik 'n inprogram-opleidingsjoernaal met verwysings na onlangse prestasie om jou resultate na te spoor.
Met Jon Call (@jujimufu), 'n buigsaamheidskenner met meer as 20 jaar ondervinding wat in gevegskuns, liggaamsbou en kragsport meeding, sal jy nuwe weeklikse buigsaamheidsoefeninge kry wat deur hom geskep is (wat hy self doen!) wat jy kan inkorporeer in jou opleiding. Die weeklikse oefensessies is vinnig en effektief, en vereis slegs 1 uur per week se totale werk om verbeterings te sien vir selfs die besigste of grootste atlete daar buite! Daar is twee weergawes van die weeklikse oefensessies: 'n beginner weergawe en 'n ervare weergawe waartussen jy kan spring.
Die meeste buigsaamheidsprogramme daar buite is KI-gruwels met geen skakel na die werklikheid of regte mense nie. Stretch Strong ontmystifiseer soepelheidsopleiding en het besige mense en werklike atlete in gedagte. Ons maak buigsaamheid gerieflik maar ook spesifiek. Soek net die databasis vir strekke wat verband hou met jou sport of behoefte en probeer dit uit!
Stretch Strong het kenmerke wat dit vir jou ongelooflik maklik maak om voort te gaan strek met 'n menigte aanpassings. Met die Stretch Strong-toepassing kan jy:
- Verken verduidelikings en inprogram-video-demonstrasies vir elke beweging in ons oefenbiblioteek van 400+ bewegings, waarvan jy baie nog nooit nêrens anders gesien het nie!
- Navigeer deur die oefenbiblioteek met filter-, vervangings- en soekfunksies om die strek te vind wat jy nodig het wanneer jy dit vinnig nodig het!
- Bly op hoogte met weeklikse video's en notas met die presiese buigsaamheidsopleidingsfokus van enige gegewe week, sowel as die breër konteks van waar ons in 'n buigsaamheidsopleidingsiklus is.
– Leer met ons uitgebreide tutoriaalvideo- en FAQ-hulpbronbiblioteek om jou te help om buigsaamheidsopleidingsbeginsels, -tegnieke en -oorwegings te verstaan wat jou strek kan beïnvloed.
– Kry elke Sondag 'n nuwe week van buigsaamheidsprogrammering met twee oefenbane: Beginner en Ervare.
- Gebruik 'n inprogram-opleidingsjoernaal met verwysings na onlangse prestasie om jou resultate na te spoor.
Toepassingsskermkiekies
×
❮
![]()
❯
