BumptUp APK 1.1.3

BumptUp 为孕妇和产后女性提供安全、有效、包容性的循证体育活动指导。 BumptUp 提供由经过认证的运动专业人士设计的功能，将帮助指导您度过健康的怀孕和产后旅程。

按照您的条件进行锻炼。
每周或每天遵循您的锻炼计划。我们的应用程序将为您提供建议的锻炼。每个计划都是不同的并且可定制，以帮助您在怀孕期间保持强壮并从分娩中恢复。

记录下来。
记录您的怀孕症状以方便参考。当您的医生询问症状时，您将准备好在每次预约时提供详细的分类。

信息一目了然。
使用概览功能查看您的每周锻炼摘要和每日饮食目标。通过查看每个概览，您可以快速了解每周锻炼了多少分钟以及每天还剩下多少卡路里。

产后编程
宝宝出生后，BumptUp® 不会忘记妈妈！从产后四个星期开始，我们的应用程序将指导妈妈们进行十二周的锻炼。我们的目标是帮助您恢复活跃状态（带着宝宝）！

特征：
- 适合您所在位置的建议锻炼
- 视频演示
- 产前瑜伽
- 妈妈和我练习
- 体重和卡路里追踪器
- 在一个地方记录症状、锻炼和膳食的日记
- 体育活动教育
- 营养教育
- 症状追踪