关于此应用程序
带有模拟日出的闹钟，可唤醒，稳定唤醒
尤其是早鸟和转移工人从这个轻时钟中受益。测试受试者报告说，光的稳定增加为他们全天提供了更多的能量。
为了优化唤醒阶段，此应用程序包含了几个全面选择的音乐标题。
一眼所有功能：
- 逐渐增加光以模仿日出
- 添加一次或每周的重复警报
- 可调节的日出持续时间
- 贪睡功能和可调节时间
- 在选择或您自己的私人音乐标题之间进行选择
- 渐进式渐进式，缓慢增加体积
- 通过用户偏好振动
- 自动停机功能以在一定时间后自动关闭警报
- 通过DOUPLE-TAP进行贪睡，通过长点击屏幕上关闭（无需在屏幕上搜索按钮！）
推荐设置：
- 尽可能多地使您的卧室变暗
- 调整唤醒时间7-8小时睡眠
- 将渐进式日出持续时间设置为30分钟
- 打开音量增加并将其设置为30分钟
- 调整Max-volume，以使音乐标题足够大声以唤醒您
- 将贪睡时间设置为20分钟
- 选择“放松冥想”作为音乐
包括音乐标题：
- 放松的冥想
- 慢动作
- 活力
- 可爱的
- 声音微风
- 记住的一天
- 回忆
- 好日子
- 明天
- 十一月
- 钢琴时刻
- 新的曙光
- 直的
- 小星球
- 印度
（音乐：www.bensound.com）
有关权限的信息：
我们向您保证，所有权限仅旨在确保应用程序的功能。在下面，您可以看到我们需要的这些权限。
- 图片/媒体/文件
此许可使您可以为警报选择自己的音乐。
设备ID和通话信息
需要此授权，因此我们可以在电话中控制警报/音乐。暂停它。
- 更改音频设置
“软唤醒”功能需要此授权。
- 自动运行
这样可以确保即使设备重新启动后，警报也可以正常工作。
- 振动控制
对于闹钟的可选激活，需要此权限。
- leepmode停用
需要此权限，以便警报模式可以正常运行。
来源：
在睡眠限制下，黎明模拟对不同认知领域的光影影响
http://www.sciendirect.com/science/article/pii/s0166432814008468
人造黎明对睡眠惯性，皮肤温度和觉醒皮质醇反应的影响
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(C710486A-C368-458A-A2F9-365C9C329043).html
人造黎明对睡眠惯性和昏暗光褪黑激素的主观评级的影响
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub（7ba64b93-da3d-479d-b188-9445f95f95f9c8c).html
人工黎明和晨蓝光对白天认知表现，福祉，皮质醇和褪黑激素水平的影响
http://orbi.ulg.ac.be//handle/2268/171514
应用程序屏幕截图
