SmartWorkout ENG APK 3.10.8

SmartWorkout 应用程序提供专为使用 SmartWorkout Elite 设备和阻力带进行训练而设计的力量训练计划和锻炼计划。

无论您是在家、在旅途中还是在假期，都可以通过遵循我们的计划来提高您的表现并最大限度地提高您的成绩：肥大、快速锻炼、力量训练、塑形和减肥。

我们的计划很容易遵循：每周分为几个环节，每个环节都指出每项练习的组数和重复次数，以及展示如何正确执行练习的视频。
完成一个会话后：表明您已完成它并在“跟踪”选项卡中输入使用的阻力以跟踪您在整个程序中的进度。
可以提前下载会话以便能够在任何地方访问它们，即使没有稳定的 Internet 连接。

SmartWorkout 应用程序详细信息：
+ 3 个训练计划，根据您的目标（肌肉量、运动体质、减肥……）
+ 100 项快速、高强度和超高效的锻炼
+50 个带有视频演示和解释的练习
+跟踪您的活动和表现（每次锻炼使用的阻力）。

该应用程序包括免费内容和付费内容（SmartGains 程序）。