Willpower and procrastination APK 1.4.0 - 免费下载
上次更新时间: 2023年七月31日
应用信息
用一种新的心理方法消除不适并克服拖延症!
应用名称: Willpower and procrastination
应用程序 ID: com.madarina.motivation_app
评级: 0.0 / 0+
作者: Matej Zlodej
应用大小: 35.67 MB
详细描述
其他拖延的“解决方案”只是让你有更多的工作要做,而你的问题是无法开始工作。从第一天开始注意结果!这个应用程序是基于一种全新的克服拖延症的心理方法。通过使用这个应用程序,您将能够将拖延的时刻变成富有成效和充实的生活时刻,而不会在此过程中感到不适。
应用程序可帮助您重新校准拖延者大脑的 2 个重要组成部分:
1. 动机:你需要动机才能想做某事。
2.阻力(不适):一旦你有动力去做某事,并不意味着你就能真正开始做这件事。发生这种情况是因为抵抗和不适的感觉。
提高动机水平的最基本和最简单的方法是观看动机材料。出于这个原因,应用程序每天多次向您展示个性化的图像和报价,尽可能地激发您的兴趣。
当仍然有动力时,应用程序会引导您消除在考虑开始一项任务时感到的不适感。您可以通过聆听一段简短的音频来消除不适,这会立即使您的思想平静下来。更平静的头脑意味着更少的想法,从而导致更少的情绪,包括感觉不适的情绪。
每天使用这个应用程序会很快给你的情绪状态带来显着的效果,你会越来越愿意去做能让你过上充实生活的工作。你不需要意志力或自律 当你朝着转变你的思维方式前进时,这两者会自动出现。
要加快从懒惰、低能量拖延者转变为积极进取者的过程,请查看应用程序中包含的课程。
www.willpowermanagement.com
应用程序屏幕截图
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