Clearspace APK 0.2.9 - 免费下载

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上次更新时间: 2024年九月18日

应用信息

使您的手机减少上瘾

应用名称: Clearspace

应用程序 ID: com.clearspace.app

评级: 3.3 / 87+

作者: clearspace technologies, inc.

应用大小: 10.81 MB

详细描述

控制屏幕时间对于心理健康，重点，生产力和关系至关重要。社交媒体和其他上瘾的应用程序可以轻松地分散您的目标。
ClearSpace通过为您的手机减少上瘾来为您提供打击电话成瘾的工具来帮助您控制屏幕时间。 Clearspace在保留公用事业时会阻止干扰。告别冲动打开和社交媒体厄运滚动。
您无需退出冷火鸡或购买愚蠢的电话即可检查滚动。 ClearSpace不是新设备，而是使您可以自由做出有关使用情况清醒的决定，从而可以控制屏幕时间。
注意是一种宝贵的资源，具有Clearspace功能保护它：
- 阻止和限制应用程序：阻止您发现分心的任何应用程序，并限制屏幕时间。
- 社交媒体毁灭性努力：应用程序时间限制启用会话管理确保您不会滚动太久。
- 焦点管理：设置用于使用应用程序的时间表
- 习惯改变：当您在打开一个应用程序之前停下来时，多巴胺最终会产生一种良性习惯循环，以使习惯变得更加原子。
- 屏幕时间挑战：通过参与加强您专注能力的挑战来培训您的注意力。
- 简约设计：应用程序很简单。我们不想将您的注意力带走，而是将其还给您。
- 屏幕时间问责制：拥有信任的问责伙伴可以帮助您坚持目标。
- 屏幕时间报告：条纹和预算可让您更好地查看屏幕时间数据，以帮助您改进。
- 数字福利：将您的意图与手机的使用保持一致。一致性可能有助于与焦虑和多动症作斗争的健康旅程。
阻止应用程序可帮助您控制脉冲点击。用户发现ClearSpace可以帮助他们：
- 减少社交媒体冲动开放
- 专注于深度工作并从事流动状态活动
社交媒体注定滚动是许多人过度屏幕时间的原因，而Clearspace用户报告说：
- 电话成瘾收集
- 多巴胺渴望应用程序的功能较差
数字极简主义是一个新的健康浪潮，可以为用户提供清晰的Space：
- 限制与您的意图一致的应用程序
- 正念练习鼓励采用更平衡的电话使用方法
数字健康是健康和健康空间中越来越大的考虑因素。 Clearspace用户发现对处理有帮助：
- 焦虑
- 多动症
- 沮丧
- 社交
研究表明，单独的意志力很难改变负面的习惯，但是小的，反复出现的轻推可以有效地重塑默认的行为模式。
输入ClearSpace。
这个想法很简单：
- 选择要少使用的应用程序
- 当您单击选定的应用程序时，请确定 - 深呼吸或选择退出后继续？
- 随着时间的流逝，您会注意到自己正在控制使用
控制屏幕时间对于数字福祉，免于电话成瘾以及保持重点是必不可少的。 ClearSpace赋予用户具有应用程序限制，屏幕时间控制和应用程序阻滞剂来打击社交媒体的分心。通过将意图与用法保持一致，Clearspace养育了更健康的习惯和一种正念的技术方法。它的极简主义设计可确保不转移注意力，从而使用户能够恢复自己的时间并摆脱过度屏幕时间的抓地力。借助屏幕时间报告，问责制伙伴和挑战等功能，ClearSpace提供了重塑行为默认模式所需的工具，并减少了多巴胺驱动的应用程序渴望的强大持有。将ClearSpace作为您的盟友，在迈向平衡的数字生活方式的旅程中。 Clearspace是用于您的数字消费的饮食计划。提醒在做出决定之前呼吸

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应用程序屏幕截图

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Dropbox: Secure Cloud Storage

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