Resistance bands workout APK 2.0 - 免费下载
上次更新时间: 2021年三月11日
应用信息
阻力带锻炼
应用名称: Resistance bands workout
应用程序 ID: com.andromo.dev518100.app1004577
评级: 0.0 / 0+
作者: AB devops
应用大小: 7.44 MB
详细描述
阻力带锻炼电阻带，通常也称为运动带或电阻线，弹性锻炼带，也称为电阻管或运动带，是您的力量训练程序中的有效工具。他们为自由举重和传统锻炼机提供了绝佳的选择，为您的家庭健身房和旅行需求提供了绝佳的选择。阻力带可以通过简单地改变身体位置以改变肌肉的紧张局势来帮助您实现任何数量的训练练习。这使它们非常适合任何类型的力量训练程序，包括家庭锻炼计划，例如P90X。乐队占用很少的空间，易于运输，并且可以被初学者到健身专家的任何人使用。
除了协助减肥，保持色调和锻炼肌肉外，他们还可以协助康复运动，并通常由医生和物理治疗师推荐。如果您准备好保持健身，那么正确的阻力带可以使您立即进入想要成为的地方。一旦您的力量提高，您就可以简单地切换到较高的阻力带中以增加阻力
应用程序屏幕截图
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