nuumi APK

nuumi – das intelligente Nichtraucherprogramm für den dauerhaften Rauchstopp。开始新的一天，享受生活和生活 - App kostenlos herunter！

WIE FUNKTIONIERT NUUMI？

Rauchen macht doppelt abhängig: körperlich durch das Nikotin und psychisch durch die Gewhnheit。 Um deine körperliche Abhängigkeit zu behandeln，bietet dir nuumi einen smarten Vaporizer，der über Bluetooth mit der nuumi-App verbunden ist，um eine personalisierte Nikotinentwöhnung zu erhalten。 Deine psychische Abhängigkeit wird in der App adressiert – ein motivierender KI-Coach steht dir 24/7 zur Seite und führt dich durch das Verhaltenstraining, mit dem du lernst, dein Verlangen zu kontrollieren。

BIETET DIE NUUMI-APP 是什么？

Erhalte eine individuelle Nikotinentwöhnung und trainiere deinen Umgang mit Stress, um dein Wohlbefinden mit innovativen 特点 zu steigern：

跟踪定义 Echtzeit 中的 Rauchverhaltens
Entwöhne dich schrittweise vom Nikotin
24/7 全天候指导
100 多个音频、练习和冥想
游戏化 steigert deine 动机
Einfache Darstellung deines Fortschritts

主要特点

跟踪：Trake dein Rauchverhalten，inkl。 getätigter Züge，住在 der App 中。所以 kannst du ganz einfach auffällige Muster und Gewohnheiten analysieren und diese später mit Hilfe des wissenschaftlich basierten Verhaltenstrainings aufbrechen。

Nikotinentwöhnung：Die Nikotinzufuhr wild an deine individuellen Bedürfnisse angepasst und schrittweise reduziert。 Durch die personalisierte und sanfte Entwöhnung treten typische Entzugserscheinungen gar nicht oder nur in geminderter Form auf。

Verhaltenstraining：Zahlreiche Lernaudios、互动式 Aufgaben 和 Meditationen helfen dir，besser mit Gefühlszuständen wie Stress oder Unruhe umzugehen und diese mit mentaler Stärke und Selbstregulation zu bewältigen。所以 beugst du auch aktiv Rückfälle vor。

教练：Erhalte 24/7 Coaching basierend auf künstlicher Intelligenz。 Der Coach erkennt，wann ein erhöhter Nikotinkonsum vorliegt und kann – wenn nötig – 在 Echtzeit intervenieren。 Außerdem bietet er die notwendige Unterstützung, um den Rauchstopp zu bewältigen。

游戏化：Steigere deine Motivation mit tollen Auszeichnungen und schalte Schritt für Schritt neue Meil​​ensteine frei。 Teile deine Erfolge mit anderen und hol deine Liebsten mit ins Boot auf deiner Reise in ein rauchfreies Leben。