Polly APK 1.0.8

Polly là công cụ được sử dụng khi bạn đang mắc kẹt trong các vấn đề về tinh thần. Cùng với Polly, chúng tôi xem xét cách chúng tôi có thể giúp bạn và những người thân yêu của bạn phục hồi tốt nhất có thể. Bạn luôn sử dụng Polly kết hợp với một số cuộc trò chuyện với học viên. Trước và sau những cuộc trò chuyện này, bạn sẽ tự mình làm việc:

1. Chia sẻ câu chuyện của bạn
Cuộc trò chuyện đầu tiên tập trung vào câu chuyện của bạn.
Chúng tôi thảo luận về bạn là ai, cuộc sống của bạn trông như thế nào và bạn gặp khó khăn như thế nào.
Với Polly, bạn đã có thể vạch ra câu chuyện của mình. Trong một số bước, bạn sẽ kể về cuộc sống, hoàn cảnh của mình và lý do tại sao bạn thực hiện bước này để tìm kiếm sự giúp đỡ.

2. Khám phá các mẫu của bạn
Sau cuộc trò chuyện đầu tiên, bạn thu thập các khối xây dựng trong Polly để kể điều gì đó về hoàn cảnh của bạn. Đây có thể là những cảm giác làm phiền bạn, chẳng hạn như buồn bã hoặc lo lắng. Nó cũng có thể là những thứ đóng vai trò trong môi trường của bạn, chẳng hạn như tranh cãi hoặc lo lắng về tiền bạc. Với các khối xây dựng này, chúng ta có thể cùng nhau điều tra trong cuộc trò chuyện thứ hai với Trình khám phá mẫu về những mẫu bạn đang mắc kẹt.

3. Nhìn về phía trước
Phần thứ ba của ứng dụng Polly nói về việc nhìn về phía trước. Phần này giúp bạn suy nghĩ về điều gì là quan trọng đối với bạn, nơi bạn muốn đi và bạn cần trợ giúp gì về điều đó. Trong cuộc trò chuyện thứ ba, bạn sẽ cùng nhau vạch ra một kế hoạch phục hồi dựa trên điều này.
Từng bước một, chúng ta sẽ cùng nhau hiểu rõ hơn về hoàn cảnh của bạn.

Xin lưu ý: Polly chỉ dành cho những người đã nhận được lời mời. Nếu bạn chưa nhận được lời mời, bạn sẽ không thể sử dụng Polly.