30 Day Squat Fitness Challenge

30 Day Squat Fitness Challenge

  • Phiên bản mới nhất
  • H_H
Advertisement

Ứng dụng này có 6 bài tập luyện cường độ cao với 15 biến thể tập thể dục cốt lõi!

Giới thiệu về ứng dụng này

Bài tập squat 30 ngày là một kế hoạch tập thể dục 30 ngày đơn giản, trong đó bạn thực hiện một số bài tập AB mỗi ngày với những ngày nghỉ ngơi được ném vào! Việc tập luyện tăng cường độ chậm và ngày 30 sẽ kiểm tra bất cứ ai. Ứng dụng này phù hợp cho cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi

Phiên bản 30 Day Squat Fitness Challenge