Eye Exercises - Improve Your E APK 1.0.2 - Tải về miễn phí

Tải về APK

Cập nhật lần cuối: 7 Tháng 4, 2021

Thông tin ứng dụng

Yoga mắt: Bài tập để cải thiện tầm nhìn và thị lực của bạn. Làm giảm bớt căng thẳng mắt

Tên ứng dụng: Eye Exercises - Improve Your E

ID ứng dụng: eu.fitric.eyes

Đánh giá: 0.0 / 0+

Tác giả: Fitric

Kích thước ứng dụng: 54.95 MB

Mô tả chi tiết

Các bài tập mắt được thiết kế để tăng cường cơ bắp mắt của bạn, giúp bạn tập trung, giảm bớt chuyển động của mắt và kích thích trung tâm thị lực của bộ não. Yoga là một bài tập rất hiệu quả không chỉ cho cơ thể của bạn mà còn cho đôi mắt.

Bài tập mắt sẽ tăng cường cơ bắp mắt yếu, cải thiện lưu thông máu và tăng cơ bắp. Cơ bắp mắt của bạn nên là giai điệu để đạt được tầm nhìn sắc nét nhất có thể, với sự giúp đỡ từ kính và tiếp điểm, nếu cần. Toning này giúp giảm thiểu căng thẳng mắt, cho phép mắt bạn hoạt động hiệu quả hơn.

Hầu hết những người đấu tranh trong suốt cuộc đời của kính mắt theo toa không nhận ra rằng họ có thể cải thiện tầm nhìn của mình bằng cách thêm một vài bài tập mắt đơn giản vào thói quen hàng ngày của họ. Rốt cuộc, đôi mắt của bạn là cơ bắp. Và khi cơ bắp không tập thể dục, chúng trở nên thờ ơ và mệt mỏi.

May mắn thay, các bài tập yoga đơn giản có thể giúp trẻ hóa mắt.
Trong ứng dụng này, chúng tôi sẽ xem qua một vài bài tập mắt đơn giản để giảm bớt mắt và cải thiện thị lực. Chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc khỏe mạnh bằng cách duy trì tập thể dục thường xuyên và duy trì hoạt động. Điều tương tự có thể được nói về đôi mắt của bạn. Đôi mắt của chúng ta cũng cần tập thể dục thường xuyên giống như phần còn lại của cơ thể.

Khi thực hành một cách chánh niệm, những bài tập đơn giản này nghỉ ngơi quá mức cơ bắp, giảm căng thẳng ở mặt và mắt và giúp tăng cường cơ bắp giúp mắt tập trung. Bằng cách làm cho đôi mắt linh hoạt và thích nghi hơn, bạn có thể khiến các vấn đề về mắt trở nên tồi tệ hơn và thậm chí có thể cải thiện chúng

Tải về APK