Giới thiệu về ứng dụng này
Đã cập nhật cho hệ điều hành Android 11!Phát trực tuyến hoặc tải xuống các video bài học khí công này để chữa lành các triệu chứng Đau lưng của bạn vĩnh viễn.
• Giảm đau ngay lập tức từ Đau lưng của bạn.
• Kích thước ứng dụng mới nhỏ hơn ~!
• Học cách sử dụng khí công để thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
Trong ứng dụng video kéo dài một giờ này, Master Yang trình bày các bài tập khí công nhẹ nhàng để giúp giảm đau lưng và tăng tốc độ chữa bệnh tự nhiên của cơ thể. Các bài tập rất đơn giản để học và thực hành thú vị, và bạn có thể dễ dàng làm theo cùng với phần trình diễn của Tiến sĩ Yang. Các động tác có thể tập ngồi hoặc đứng.
Trong nửa sau của chương trình, Tiến sĩ Yang đưa ra các kỹ thuật xoa bóp giảm đau cho chính bạn và với đối tác, đồng thời chỉ ra các huyệt đạo quan trọng, hoặc các hốc châm cứu. Phần tự mát-xa hoàn chỉnh được bao gồm mà bạn có thể làm theo. Mát xa đôi khi là cần thiết để giúp cải thiện tuần hoàn của bạn để đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.
Cho dù bạn muốn ngăn ngừa Đau lưng hay đang bị đau khớp, khí công có thể giúp bạn giảm đau và kích thích quá trình chữa lành vết thương. Trong nhiều thế kỷ, người Trung Quốc đã chữa bệnh và tăng cường cơ thể bằng Khí công (chee-kung), nghệ thuật sử dụng tâm trí để hướng năng lượng bên trong cơ thể của bạn để cải thiện sức khỏe và sinh lực. Chương trình này cũng giới thiệu các khái niệm chung về khí công và cách nó liên quan đến Đau lưng.
"Khí công giảm đau lưng" của Tiến sĩ Yang, Jwing-Ming cũng có sẵn dưới dạng DVD, sách hoặc ebook.
Tìm hiểu chi tiết về tư thế, hệ thống tuần hoàn Khí (năng lượng) và cách tập luyện Khí công đúng cách để cải thiện sức khỏe của bạn.
Dòng chảy của Qi (năng lượng) có thể bị xáo trộn do chấn thương bên ngoài, chẳng hạn như chấn thương, hoặc chấn thương bên trong như trầm cảm hoặc căng thẳng, hoặc thậm chí chỉ là lối sống ít vận động. Khi cơ thể bị mất cân bằng sinh lực, đây là lúc các triệu chứng như nhức mỏi, đau nhức bắt đầu xuất hiện và chúng ta bắt đầu trải qua trạng thái “sinh bệnh”. Bất cứ nơi nào bạn cảm thấy đau hoặc căng tức, lưu thông năng lượng của bạn bị đình trệ, hoặc thậm chí bị tắc nghẽn. Sự trì trệ là gốc rễ của chấn thương hoặc bệnh tật. Thiền khí công có thể tăng số lượng Khí (năng lượng) của bạn và cải thiện chất lượng tuần hoàn của bạn.
Qi-Gong dịch từ tiếng Trung Quốc sang Năng lượng-Công việc. Khí công thiền tạo ra sự cân bằng trong cơ thể, cả về thể chất và năng lượng, bằng cách cải thiện dòng năng lượng lưu thông trong cơ thể trong các kinh mạch. Tất cả chúng ta đều có một "sinh lực", Qi (năng lượng) trong tất cả hàng nghìn tỷ tế bào của chúng ta, cho phép chúng hoạt động. Qi cũng điều chỉnh sự ổn định về thể chất, tình cảm, tinh thần và tâm linh. Qi (ki trong tiếng Nhật) duy trì sự cân bằng nội môi trong cơ thể bạn.
Cảm ơn bạn đã tải xuống ứng dụng của chúng tôi! Chúng tôi đang cố gắng cung cấp các ứng dụng video tốt nhất có thể.
Trân trọng,
Nhóm nghiên cứu tại Trung tâm xuất bản YMAA, Inc.
(Hiệp hội võ thuật của Yang)
LIÊN HỆ: [email protected]
TRUY CẬP: www.YMAA.com
XEM: www.YouTube.com/ymaa
