Giới thiệu về ứng dụng này
Bạn muốn loại bỏ phần mỡ cứng đầu ra khỏi phần dưới cơ thể? Bạn có mệt mỏi khi thử nghiệm các kỹ thuật giảm cân khác nhau? Quên nó đi và chỉ cần dành 30 ngày của bạn cho ứng dụng này.LÀM THẾ NÀO NÓ HOẠT ĐỘNG:
1) Tải xuống ứng dụng
2) Nhắm mục tiêu phần cơ thể của bạn
3) Chọn từ 6 cấp độ tập luyện dựa trên sức chịu đựng thể chất của bạn
3) Chọn kế hoạch ăn kiêng từ năm loại bữa ăn
4) Bắt đầu kế hoạch thử thách 30 ngày của bạn!
Tải xuống ứng dụng tập luyện trong 30 ngày và nhận huấn luyện viên cá nhân miễn phí. Ứng dụng này dành cho nam và nữ và nó có 6 cấp độ sẽ thách thức bạn đạt được mức sức mạnh cơ thể tiếp theo so với hiện nay. Nó sẽ tăng lên khi bạn vượt qua mỗi cấp độ.
Hơn 1000 CÔNG VIỆC DÀNH CHO NGƯỜI BẮT ĐẦU ĐẾN CẤP ĐỘ CAO
Tập luyện với video hướng dẫn từng bước.
Các thử thách đa dạng như Toàn thân, Squat, Abs, Arm, pushup, Butt, cardio
KẾ HOẠCH CHẾ ĐỘ ĂN ĐỂ CÓ KẾT QUẢ HIỆU QUẢ
Cùng với lịch trình tập luyện, bạn có thể sử dụng tính năng của kế hoạch ăn kiêng 30 ngày để có kết quả hiệu quả. Nó bao gồm 5 loại kế hoạch bữa ăn với các công thức nấu ăn phục vụ
- Những người ăn chay
- Người ăn chay trường
- Người suy ngẫm
- Atkins
- Ketogenics
ĐẶC TRƯNG
- dùng thử 30 ngày
- Tích hợp hoàn toàn với Apple Health
- Nhắc nhở nước
- Bộ đếm bước
- Theo dõi lượng calo và cân nặng
- Lời khuyên về lối sống
- 5 loại bữa ăn
- 6 cấp độ tập luyện
- Theo dõi tiến độ.
- Tương tác với những người dùng ứng dụng khác
Bắt đầu hành trình tạo dáng và săn chắc phần dưới của bạn với ứng dụng 30 Day Squat Workout. Tải xuống ngay bây giờ miễn phí.
Lưu ý: Mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng ứng dụng này, tuy nhiên chúng tôi khuyên bạn nên tìm kiếm lời khuyên y tế trước khi bắt đầu.
Giữ gìn sức khỏe, giữ gìn sức khỏe.
Chọn nâng cấp lên Tư cách Thành viên Cao cấp, khoản thanh toán sẽ được tính vào tài khoản iTunes của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký hàng tháng của bạn là 8,99 USD mỗi tháng và 39,99 USD trọn đời. Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại và không được phép hủy bỏ giai đoạn đăng ký đang hoạt động hiện tại.
Tự động gia hạn có thể bị tắt trong Cài đặt tài khoản của bạn trong iTunes sau khi mua. Bạn cũng có thể quản lý đăng ký của mình trong Cài đặt tài khoản sau khi mua.
Chính sách Bảo mật: http://ornateapps.com/policy_30day.html và Điều khoản Dịch vụ: http://ornateapps.com/terms_of_use_30day.html
