Splits Challenge in 30 Days APK 5.1.0 - مفت ڈاؤن لوڈ
آخری اپ ڈیٹ: 13 ستمبر 2024
ایپ کی معلومات
گھر میں مفت تقسیم ورزش ، 30 دن کے چیلنج میں تقسیم کے ل rechets ورزشیں کھینچنا
ایپ کا نام: Splits Challenge in 30 Days
ایپلیکیشن آئی ڈی: split30days.splitworkouts.dailysplits
درجہ بندی: 4.8 / 5.51 ہزار+
مصنف: Nexoft - Fitness Apps
ایپ کا سائز: 62.00 MB
تفصیلی تفصیل
تقسیم کرنا مشکل نظر آسکتا ہے۔ لیکن اب اس بہترین اسپلٹ ورزش ایپ کے ساتھ نہیں جو ہم نے آپ کے لئے ڈیزائن کیا ہے!لچک اور توازن کے ل split اسپلٹ پر عمل کرنا اچھا ہے۔ آپ کی مجموعی صحت کے لئے کھینچنا انتہائی ضروری ہے۔ کھینچنے والی مشقیں لچک کو بہتر بناتی ہیں۔ اپنے پٹھوں کو لچکدار بنانا ؛ آپ کی حرکت کی حد میں اضافہ ، اپنی روزمرہ کی کارکردگی کو بہتر بناتا ہے اور زخمیوں کو روکتا ہے۔
پٹھوں کی طاقت کی حوصلہ افزائی ، بلڈ پریشر کو کم کرنے اور بہتر گردش کی فراہمی کے ذریعہ صحت سے متعلق بڑے مسائل میں اسپلٹ جیسی مشقوں کو بڑھانا مدد کرتا ہے۔ سارا دن کرسی پر بیٹھنے ، چلنے ، ان پٹھوں کو کھینچنے کے بغیر بھاگتے ہوئے زیادہ تر لوگوں کے پاس سخت ہپ فلیکسر ہوتے ہیں۔
اس تقسیم ٹریننگ ایپ میں آپ کے ہپ فلیکسرز ، ہیمسٹرنگز ، کواڈریسیپس اور آپ کی پیٹھ کے ل st کھینچنے کی انتہائی موثر مشقیں ہیں! آسانی اور موثر اسپلٹ ورزش کے معمول کے ساتھ اپنا وقت نکالیں اور اپنی رانوں کو کھینچیں ، اپنے ہپ فلیکس کو کھولیں ، صرف 30 دن میں اسپلٹ کرنے کے لئے زیادہ لچکدار بنائیں!
نیکسوفٹ موبائل کا 30 دن میں "اسپلٹ ورزش اسپلٹ" ایپ کیوں؟
daily daily جسم کو کھینچنے کی مشقیں ، لچکدار مشقیں ، ہیمسٹرنگ کے لئے ورزشیں کھینچنا ، کواڈریسیپس کے لئے ورزشیں کھینچنا ، ہپ فلیکس کے لئے ورزشیں کھینچنا
ہر سطح کے لئے اسپلٹ ورزش ، ابتدائی اور اعلی درجے کے لئے تقسیم کی مشقیں
-30 دن تقسیم کا معمول
ویڈیو ہدایات کے ذریعے آپ کو کوچنگ پرسنل ٹرینر
کوئی سامان کی ضرورت نہیں ، جسمانی وزن کی مشقیں
آپ کو متحرک رکھنے کے لئے کیلوری ٹریکر اور روزانہ کی یاد دہانی
-٪ 100 مفت
اپنے ورزش کے معمولات کو ختم کریں
اس ایپ میں ہم آپ کو مختلف کھینچنے والی مشقیں ، متحرک کھینچنے کی مشقیں ، لچکدار مشقیں فراہم کرتے ہیں تاکہ اسپلٹ کرنے کے قابل ہو۔ ہر کوئی الگ ہوجاتا ہے ، ہماری مشقیں ہر ایک ، خواتین ، مرد ، جوان اور بوڑھے کے لئے موزوں ہیں۔ تمام مشقیں ایک پروفیشنل ٹرینر کے ذریعہ تیار کی گئیں۔ اس ایپ کے ساتھ ، یہ آپ کی جیب میں ٹرینر رکھنے کی طرح ہے!
آپ کو جم جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ گھر میں الگ ہونے کے ل this یہ کھینچنے والی مشقیں کرسکتے ہیں! اپنے پیروں اور جسم کو کھینچنے کے لئے روزانہ 10 منٹ لگیں۔ یہ مفت ، آسان اور موثر لچکدار مشقیں قدم بہ قدم کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ محض ایک ابتدائی ہیں اور نہیں جانتے ہیں کہ اسپلٹ کیسے کرنا ہے تو ، آپ اس 30 دن کے اسپلٹ روٹین کے اختتام پر اتنی آسانی سے اپنے پیروں کو پھیل سکیں گے۔ اب نیکسوفٹ موبائل کے ذریعہ مفت میں "30 دن میں اسپلٹ ورزش اسپلٹ" ڈاؤن لوڈ کریں!
ایپ کا اسکرین شاٹ
×
❮
❯
اسی طرح
Splits Training in 30 Days
4.8
Splits. Stretching in 30 days
4.4
Splits Stretch Training
3.9
30 Day Splits Challenge
3.3
Do the Splits in 30 Days
4.4
Splits in 30 Days - Stretching
4.5
Splits Training at home
4.2
Stretching: Twine in 30 days
4.6
Full Splits In 30 Days
4.1
Home Workout, Splits in 30days
0
How To Do A Split
3.2
Flexibility & Stretching
4.5
Improve Flexibility in 30 Days
2.6
Stretch Exercise - Flexibility
4.8
Home Workout - No Equipment
4.9
Six Pack in 30 Days
4.9
WeStretch: Stretching Routines
3.6
Stretching Workout Flexibility
4.2
Pilates Workout at Home
4.8
30 Day Fitness - Home Workout
4.8