Lose Weight at Home in 30 Days APK 1.089.GP - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 19 اگست 2024

ایپ کی معلومات

30 دن میں سائنسی ورزش اور صحت مند غذا کے ساتھ تیزی سے وزن کم کریں

ایپ کا نام: Lose Weight at Home in 30 Days

ایپلیکیشن آئی ڈی: loseweight.weightloss.workout.fitness

درجہ بندی: 4.9 / 1.07 ملین+

مصنف: Simple Design Ltd.

ایپ کا سائز: 21.47 MB

تفصیلی تفصیل

30 دن میں وزن کم کریں آپ کو تیز اور محفوظ طریقے سے وزن کم کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ نہ صرف اس میں منظم ورزش ہوتی ہے ، بلکہ یہ آپ کے اختیار میں غذا کے منصوبے بھی مہیا کرتی ہے۔ یہ آپ کی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانے میں سائنسی اعتبار سے ثابت ہے۔ آپ کے ورزش اور کیلوری کے ڈیٹا کو گوگل فٹ پر ہم آہنگ کیا جاسکتا ہے۔ پروگرام کے ساتھ رہو ، اور آپ کا جسم پہلے سے کہیں زیادہ خوبصورت ہوگا۔

ورزش کے منصوبے میں بازو ، بٹ ، پیٹ اور ٹانگوں کے ورزش شامل ہیں تاکہ آپ کو اپنا اضافی وزن کم کرنے اور اپنے جسم کو شکل دینے میں مدد ملے۔ متحرک تصاویر اور ویڈیو رہنمائی کے ساتھ ، آپ یہ یقینی بناسکتے ہیں کہ آپ ہر مشق کے دوران صحیح فارم استعمال کرتے ہیں۔ یہاں سامان کی ضرورت نہیں ہے ، لہذا آپ آسانی سے گھر یا کسی بھی وقت کہیں بھی اپنی ورزش کر سکتے ہیں۔

آپ گراف میں اپنے وزن میں کمی کی پیشرفت کو ٹریک کرسکتے ہیں اور اپنی کیلوری کو واضح طور پر گن سکتے ہیں۔ آپ خود سے وابستگی کے لئے اہداف بھی مرتب کرسکتے ہیں۔ چونکہ ورزش کی شدت قدم بہ قدم بڑھ جاتی ہے ، لہذا ہر تین دن میں وقفہ لینا نہ بھولیں تاکہ آپ کا جسم ایڈجسٹ ہوسکے۔

خصوصیات

- وزن میں کمی کی پیشرفت کو ٹریک کریں
- جلتی ہوئی کیلوری کو ٹریک کریں
- کم کیلوری والے غذا کے منصوبے
- متحرک تصاویر اور ویڈیو رہنمائی
- مختلف ورزش
- آہستہ آہستہ ورزش کی شدت میں اضافہ کرتا ہے

وزن میں کمی کے بہترین ایپس
فٹنس ایپس کی تلاش ہے؟ تیزی سے وزن کم کرنا چاہتے ہیں؟ کوئی مطمئن وزن میں کمی کی ایپس نہیں؟ 30 دن میں وزن کم کرنا آپ کو تیزی سے وزن کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ ورزش کرنے کے لئے اب 30 دن میں وزن کم کرنے کی کوشش کریں اور تیزی سے وزن کم کریں۔ یہ ایک بہترین ڈائیٹ پلان وزن میں کمی کی ایپس بھی ہے۔

گھر میں ورزش
گھر میں ہمارے کھیل ، غذا اور ورزش کے ساتھ فٹ رہنے اور وزن کم کرنے کے لئے دن میں کچھ منٹ لگیں۔ کسی سامان کی ضرورت نہیں ، صرف گھر میں ورزش کے ل your اپنے باڈی ویٹ کا استعمال کریں۔

وزن میں کمی کی ایپس خواتین کے لئے مفت
وزن کم کرنا مشکل ہے؟ خواتین کے لئے یہ فٹنس ایپس اور وزن میں کمی کی ایپس کو ماہر نے ڈیزائن کیا ہے ، آپ ہمارے ڈائیٹ پلان ، فٹنس ایپس اور وزن میں کمی کی ایپس کے ذریعہ خواتین کے لئے وزن سے پاک اور تیز وزن کم کرسکتے ہیں۔

خواتین فٹنس ایپ
ڈائیٹ پلان وزن میں کمی کے ایپس کے ساتھ پیٹ کی چربی کو فٹ رکھیں اور پیٹ کی چربی کھو دیں - خواتین کے لئے ورزش۔ اس فیملی فٹنس ایپ میں پیشہ ورانہ طور پر پیٹ کی چربی ورزش اور خواتین کے لئے ورزش ہے۔ یہ سب پیٹ کی چربی کی ورزش اور خواتین کے لئے ورزش سے محروم ہوجاتے ہیں کسی بھی وقت کہیں بھی کیا جاسکتا ہے۔

پیٹ کی چربی جل رہی ہے
اس خواتین فٹنس ایپ میں پیٹ میں چربی جلانے والی ورزش ، خواتین ورزش ، خواتین کے لئے ورزش ، بنیادی ورزش ہے۔ یہ پیٹ میں چربی جلانے والی ورزش ، خواتین ورزش ، خواتین کے لئے ورزش اور بنیادی ورزش نے آپ کے جسم کو سر کرنے میں مدد فراہم کی۔ ہماری خواتین ورزش ، بنیادی ورزش اور خواتین کے لئے ورزش سے پسینہ!

چربی جلانے والی ورزش اور HIIT ورزش
بہتر ڈائیٹ پلان وزن میں کمی کے ایپس ، چربی جلانے والی ورزش اور بہتر جسمانی شکل کے لئے HIIT ورزش۔ چربی جلانے والے ورزش کے ساتھ کیلوری جلا دیں ، اور بہترین نتائج حاصل کرنے کے لئے HIIT ورزش کے ساتھ ملائیں۔

فٹنس کوچ
تمام کھیل اور ورزش پیشہ ورانہ فٹنس کوچ کے ذریعہ ڈیزائن کیے گئے ہیں۔ کھیل اور ورزش کے ذریعے ورزش گائیڈ ، جیسے آپ کی جیب میں ذاتی فٹنس کوچ رکھنے کی طرح!

ڈاؤن لوڈ APK