Yoga: Home workout yoga poses APK 2.57 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 29 نومبر 2022

ایپ کی معلومات

ابتدائیوں کے لئے یوگا ورزش کا منصوبہ ، صحت اور پیٹ کی چربی کے لئے روزانہ یوگا فٹنس پلان

ایپ کا نام: Yoga: Home workout yoga poses

ایپلیکیشن آئی ڈی: haresh.com.yoga

درجہ بندی: 0.0 / 0+

مصنف: HD Wallpapers & Workout Apps with Yoga Poses

ایپ کا سائز: 2.68 MB

تفصیلی تفصیل

کیا آپ یوگا کے ابتدائی ہیں؟ ابتدائیوں کے لئے یوگا ورزش! یوگا ڈیلی ورزش ایپ یوگا کے ابتدائی اور اعلی درجے کے لئے ایک نقشہ ہے۔ مکمل ابتدائی افراد کے لئے یوگا کلاسوں میں آپ کو صحت مند رکھنے اور بہت اچھا محسوس کرنے کے لئے تمام بنیادی آسن ، یوگا پوز ، ترتیب ، اصطلاحات شامل ہیں۔

زندگی کے لئے یوگا

یوگا فار لائف ہیلتھ سیکریٹ یا تمام فٹنس لیول کے لئے نرم یوگا کلاس نوجوان خواتین اور مردوں کے لئے اسٹریچ ، یوگا ورزش ، مراقبہ اور فٹنس پلان پیش کرتی ہے۔ اس ہائبرڈ یوگا کو آزمائیں ، ایک ابتدائی یوگا سیریز اور ابتدائیوں کے لئے ایک انتہائی اہم یوگا پوز۔

گھر میں یوگا ورزش

روزانہ یوگا فٹنس پلان ایپ کی یوگا ہدایت پر عمل کریں اور دن میں 30 منٹ تک روزانہ مشق کریں۔ آپ اسے گھر ، دفتر ، یا کہیں بھی لٹکا سکتے ہیں یہ ہے کہ آپ مشق کرنا پسند کریں۔

جو لوگ یوگا سے شروعات کرتے ہیں وہ ان بنیادی یوگا پوز کو آزماتے ہیں جو ہمارے جسم کے مختلف حصوں کو تربیت دینے کے لئے یوگا فٹنس پلان پیش کرتے ہیں

یوگا ورزش۔ مضبوط اوپری باڈی بنائیں

یوگا کا ایک اچھا بہاؤ جو آسان ہے اور اس میں آسان بیٹھے پوز ، گردن کی کھینچوں جیسے پوز شامل ہیں۔ یہ یوگا ورزش بہت آسان ہیں ، کل جسم کے لئے آرام دہ اور آپ کو توجہ مرکوز کرنے ، اپنے دماغ کو آرام کرنے ، طاقت پیدا کرنے اور جسم میں لچک بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔

خواتین کے لئے وزن میں کمی کے لئے یوگا

وزن کم کرنے کے لئے یوگا کا استعمال کرنا چاہتے ہیں؟ زندگی کے ورزش ایپ کیلئے روزانہ یوگا سے اپنے ورزش کا سفر شروع کریں ، بہت سارے یوگا آسن ہیں جو آپ کو چربی جلانے ، وزن کم کرنے ، جسمانی لچک بڑھانے اور طاقت بڑھانے میں مدد فراہم کریں گے۔

خاص خوبیاں

ٹون پیٹ ، خوش پیٹھ اور بنیادی طاقت کے لئے یوگا
اچھی صحت کے لئے یوگا ، اچھی کرنسی کے ساتھ سویں
چربی جلانے کے لئے سانس لینے کی مشقیں اور یوگا ورزش
ابتدائیہ افراد کے لئے 30 منٹ کا چربی جلانے والا یوگا اور یوگا
صحتمند دل اور خواتین کے لئے اونچائی میں اضافہ کے لئے یوگا
روزانہ یوگا ورزش صحت مند زندگی اور جسم کو سر کرنے کے لئے

جم - پریکٹس یوگا
یوتھ یوگا کو ترجیح دیتے ہیں اور جم یا جسمانی صحت کی دیگر سرگرمیوں میں جاتے ہیں ، وہ آپ کی معاشرتی اور جذباتی صلاحیتوں کو بہتر بنانے کے لئے قدیم عمل پر عمل کرتے ہوئے یوگا اور جسمانی وزن کی تربیت کو زیادہ ترجیح دیتے ہیں۔

عام یوگا مشقوں کی مشق کریں تناؤ ، دماغی سکون ، دل ، آنکھ ، پیٹ کی چربی سے متعلق امراض سے آزاد ہوجائیں۔

اگر آپ یوگا سے محبت کرتے ہیں Android کے لئے سب سے زیادہ پیشہ ورانہ مفت یوگا ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔