Butt and Abs Workout Fitness APK 1.1 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 30 جون 2024

ایپ کی معلومات

خواتین بٹ اینڈ ایبس ورزش گھر پر فٹنس ٹونڈ ایبس ایک سائز والا بٹ حاصل کریں۔

ایپ کا نام: Butt and Abs Workout Fitness

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.zagdic.women.butt.abs.workout

درجہ بندی: 0.0 / 0+

مصنف: ZagDic

ایپ کا سائز: 5.62 MB

تفصیلی تفصیل

خواتین کے بٹ اور ایبس ورزش کی فٹنس ان نچلے جسم کی مشقوں کے ساتھ ٹونڈ ایبس، ایک شکل والا بٹ، اور مجسمہ ٹانگیں حاصل کریں۔ یہ ورزش آپ کے کور، گلوٹس اور رانوں کو نشانہ بناتی ہے، اور آپ کے جسم کے وزن کا استعمال کرتے ہوئے گھر یا جم میں آسانی سے کیا جا سکتا ہے۔ صرف دس منٹ میں، آپ اپنے جسم کے نچلے حصے کے بڑے عضلات کو ایک فائدہ مند ورزش کے لیے مشغول کریں گے۔

یہ ایپ آپ کو چربی جلانے اور متعین ایبس اور مضبوط بٹ حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ ان مشقوں کے لیے ہر روز 10 منٹ وقف کرنے سے، آپ سکس پیک اور سیکسی بٹ کی طرف بڑھیں گے۔ نہ صرف آپ خود کو مضبوط اور صحت مند محسوس کریں گے بلکہ آپ اپنی توانائی کی سطح کو بھی بہتر بنائیں گے اور صحت مند وزن کو برقرار رکھیں گے۔ ورزش آپ کے پورے جسم کے لیے فوائد فراہم کرتی ہے۔

ایک ورچوئل پرسنل ٹرینر کی رہنمائی کے ساتھ، آپ سیکھیں گے کہ ہر ایک ورزش کو کس طرح صحیح طریقے سے انجام دیا جائے، جس سے آپ کے پیٹ اور کولہوں کی تربیت خوشگوار اور موثر ہو گی۔

فوائد:

✓ وزن میں کمی اور ایک مجسمہ ABS اور بٹ
✓ گھر پر ورزش کے چند سیشنز کے بعد نظر آنے والے نتائج
✓ موسم گرما سے پہلے خوبصورت بٹ اور ٹونڈ ایبس حاصل کرنے کے لیے بہترین
✓ مجموعی صحت کو مضبوط اور فروغ دیتا ہے۔

خصوصیات:

✓ مفت اور صارف دوست
✓ ایبس اور بٹ کو نشانہ بنانے والی 8 مشقیں۔
✓ اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے ورزش کا لاگ
✓ اپنے ورزش کے لیے یاد دہانیاں سیٹ کریں۔
✓ 3 مشکل کی سطحیں (آسان، عام، مشکل)
✓ ایبس اور مضبوط بٹ بنانے کے لیے احتیاط سے منتخب مشقیں۔
✓ ہر مشق کے لیے متحرک مظاہرے
✓ اس ایپ کے ساتھ چربی جلائیں، abs حاصل کریں اور اپنے بٹ کو شکل دیں۔
✓ ایبس اور بٹ کو نشانہ بنانے والی مشقوں کے ساتھ ہر ایک کے لیے موزوں ہے۔
✓ ہماری مفت ایپ کے ساتھ پیٹ اور بٹ ورزش کا چیلنج لیں۔
✓ ورزش کے لیے کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے۔
✓ فراہم کردہ لاگ کا استعمال کرتے ہوئے اپنے روزانہ abs اور بٹ ورزش کو ٹریک کریں۔

یاد رکھیں:

پیٹ کی چربی کو مؤثر طریقے سے کم کرنے کے لیے، اس ورزش کے معمول کو صحت مند غذا کے ساتھ جوڑنا ضروری ہے۔ آپ نتائج دیکھ کر حیران رہ جائیں گے۔

اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، یا کوئی طبی حالت ہے تو، ورزش کا کوئی معمول شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

ہمارا مقصد آپ کو سوئمنگ سوٹ میں پراعتماد محسوس کرنے میں مدد کرنا ہے۔ مزید انتظار نہ کریں - آج ہی ہماری مفت ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور دبلے پیٹ تک اپنا سفر شروع کریں۔

ڈاؤن لوڈ APK