Welltory: Heart Rate Monitor APK 4.18.10 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 14 اگست 2024

ایپ کی معلومات

EKG ہارٹ ریٹ ایپ میں اسٹریس ٹیسٹ اور پلس چیکر کے ساتھ صحت کی نگرانی کریں۔

ایپ کا نام: Welltory: Heart Rate Monitor

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.welltory.client.android

درجہ بندی: 4.7 / 44.16 ہزار+

مصنف: Welltory: heart-rate monitor & blood pressure log

ایپ کا سائز: 123.64 MB

تفصیلی تفصیل

ایک سمارٹ ای جی جی ہارٹ ریٹ مانیٹر کے ساتھ اپنی صحت کے بارے میں بصیرت حاصل کریں: دل کی دھڑکن اور نبض کو ٹریک کریں، تناؤ، توانائی اور پیداوری کی پیمائش کریں۔ TechCrunch، پروڈکٹ ہنٹ، اور لائف ہیکر کے ذریعہ نمایاں کردہ 5 ملین صارفین کو پسند کیا گیا۔ اپنے ہیلتھ میٹ ویلٹری سے ملو!

ویلٹری دل کی دھڑکن کی تغیرات، یا hrv کا تجزیہ کرتی ہے - ایک صحت کا نشان جس کی حمایت PubMed پر 25,000 سے زیادہ مطالعات سے حاصل ہے۔ یہ ایک سائنس پر مبنی ایپ ہے: ہم نے یونیورسٹی کالج لندن، ٹیکساس یونیورسٹی اور ایریزونا اسٹیٹ یونیورسٹی کے ساتھ کام کیا ہے اور جان ہاپکنز یونیورسٹی، ہارورڈ میڈیکل اسکول اور بہت سے دوسرے لوگوں نے اس کا حوالہ دیا ہے۔

دل کی دھڑکن کی پیمائش سے بصیرت حاصل کریں

- دل کی دھڑکن کا پتہ لگانے کے لیے فوٹوپلیتھیسموگرافی، یا پی پی جی کا استعمال کریں۔
- دل کی دھڑکن کی متغیر شخصیت کے نتائج حاصل کریں۔
- ایک جی ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ کے ساتھ اپنے دل کی دھڑکن اور تناؤ کی سطح کو ٹریک کریں۔

بلڈ پریشر ڈائری

- اپنے قلبی نظام کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے کے لیے دستی طور پر بی پی ڈیٹا شامل کریں۔
- دل کی شرح کے تغیر کی پیمائش کے لیے 8 سائنسی میٹرکس کے ساتھ ہر بی پی پڑھنے کے بعد بصیرت حاصل کریں۔
- ہمارے سمارٹ بلڈ پریشر ٹریکر کا استعمال کرکے اپنے بلڈ پریشر کو منظم کرنا شروع کریں۔

صحت کا ڈیٹا فراہم کریں – سائنسی بصیرت حاصل کریں

- روزانہ کی نگرانی اور صحت سے باخبر رہنے کے لیے 120 سے زیادہ ڈیٹا ذرائع استعمال کریں۔ ہم آپ کی رازداری اور حفاظت کا احترام کرتے ہوئے آپ کا ڈیٹا کلاؤڈ میں محفوظ کرتے ہیں۔
- FitBit، Samsung، Garmin، MiFit، Polar، Mi Band، Oura، Withings اور دیگر پہننے کے قابل کے ساتھ ہم آہنگ
- دل کی بہتر صحت، تندرستی، نیند، پیداواری صلاحیت، مراقبہ اور غذائیت کے لیے ایپس سے جڑیں، جیسے Google Fit, Samsung Health, Strava, Runkeeper, RescueTime, GeoSci, SleepCycle, Lifesum, Noom, Flo, IFTTT

AI ورزش کوچ اور تناؤ ٹریکر

- انکولی کارڈیو زون کا اطلاق کریں (چربی جلانے، کارڈیو، چوٹی اور لائٹ زون)
- کھیلوں کی پوری رینج کے لیے اپنی سرگرمی کا تجزیہ کریں۔
- دل کی بہتر صحت کے لیے مختلف ورزشوں کے اثرات کا موازنہ کریں۔

hrv کی نگرانی کے لیے ایک دل کی شرح مانیٹر ایپ — دل کی صحت کی بہت سی بصیرتیں

- نیند اور تندرستی کو سمجھیں۔
- جب ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہو تو الرٹس آپ کو مطلع کریں گے۔
- تناؤ، گھبراہٹ کے حملوں، اور بے خوابی سے نمٹنے کے طریقے کے بارے میں تجاویز
- ذاتی ڈیش بورڈ پر رجحانات اور ارتباط

ذاتی دل کی شرح کی ڈائری

- ویلٹری آپ کو اس ڈیٹا کے ساتھ آپ کی صحت کی نگرانی کرنے میں مدد کرتا ہے جسے آپ پہننے کے قابل استعمال سے ٹریک کرتے ہیں - ایک ایپ میں صحت کی تشخیص کی تمام اہم خصوصیات۔ بلڈ پریشر کو لاگ ان کریں، دل کی دھڑکن اور نبض چیک کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ اچھی حالت میں ہیں!

- تناؤ اور ذہنی اور جسمانی بائیو فیڈ بیک پر نظر رکھیں۔
– اگر آپ اپنے تربیتی منصوبے کو قائم رکھنا چاہتے ہیں تو ویلٹری کے ساتھ گھر پر HRV کو ٹریک کریں۔ اپنے ہائی/کم بلڈ پریشر کا ریکارڈ رکھیں اور دل کی دھڑکن اور نبض چیک کریں۔

- امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن ایمبولیٹری کارڈیوگرام یا EKG، ECG تشریح کے لیے HRV تشخیص کی سفارش کرتی ہے۔ اسٹریس ٹیسٹ اور مینجمنٹ ایپس صحت کے مجموعی مسائل کو حل کرنے اور آپ کے دل کی دھڑکن کی نگرانی کرنے کا ایک جدید طریقہ ہیں۔

ekg ہارٹ مانیٹر کے ساتھ اپنے دل کی دھڑکنوں کی پیمائش کرنے سے لے کر ہر ممکن چیز حاصل کریں۔ بہتر پیداواری صلاحیت اور مجموعی صحت کے لیے اپنے تناؤ، نیند اور تندرستی کو سمجھیں۔

نوٹ
ویلٹری صرف آپ کے ایچ آر وی کی پیمائش کر سکتی ہے اور دل کی دھڑکنوں کا پتہ لگا سکتی ہے۔ ہم فون کیمرہ کے ذریعے بلڈ پریشر یا دیگر اہم علامات (مثلاً آکسیجن سیچوریشن لیول) کی پیمائش نہیں کر سکتے۔ تاہم، آپ bp ڈیٹا کو دستی طور پر شامل کر سکتے ہیں۔ اگر آپ ان وائٹلز کو اپنے ایکٹیویٹی ٹریکر میں لاگ کرتے ہیں تو ہم انہیں "My Data" میں بھی استعمال کرتے ہیں۔ ہماری ایپ کو میڈیکل ڈیوائس/پروڈکٹ یا ekg تشریح کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے، جو صرف عمومی فٹنس اور تندرستی کے مقاصد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

دل کی شرح مانیٹر گرم ایل ای ڈی فلیش کا سبب بن سکتا ہے۔ اپنی انگلی کو ٹارچ سے 1-2 ملی میٹر دور رکھنے کی کوشش کریں یا فلیش پر انگلی کا صرف ایک نوک رکھیں یا متبادل طور پر فلیش کو انگلی کے نصف حصے سے ڈھانپ دیں۔

WearOS واچ ایپ
ویلٹری Samsung Galaxy Watch4 کے ساتھ مطابقت رکھتی ہے۔
آپ Welltory Wear OS ایپ کے ساتھ Samsung Galaxy Watch4 کا استعمال کر کے اپنے دل کی دھڑکنوں کی پیمائش کر سکتے ہیں۔

ہم سائنس کی بنیاد پر آپ کے طرز زندگی کو بہتر بنانے کے لیے صحت کی تجاویز فراہم کرتے ہیں۔ تاہم اگر آپ جسمانی طور پر بیمار محسوس کرتے ہیں تو ہمارا مشورہ ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

ڈاؤن لوڈ APK