SIRA APK 7.161.1

مضبوط جسم، مضبوط جڑیں۔ SIRA ایپ کو دو ذاتی ٹرینرز Hannah اور Tyra نے بنایا تھا، جن کے پاس فٹنس انڈسٹری میں 15+ سال سے زیادہ کا مشترکہ تجربہ ہے۔ ہننا اور ٹائرا ویٹ لفٹنگ اور خواتین کو بھاری وزن اٹھانے اور ویٹ روم میں جگہ لینے کے لیے بااختیار بنانے کا جذبہ رکھتے ہیں۔ ان کا ماننا ہے کہ مضبوط جسم مضبوط بنیاد سے شروع ہوتا ہے۔ یہ ایپ آپ کو مضبوط جڑیں قائم کرنے کے لیے ٹولز فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کی گئی تھی۔ جیسا کہ آپ وقت کے ساتھ ان جڑوں کی پرورش کرتے ہیں، آپ لامحدود ترقی کو دیکھ سکیں گے۔ جائزہ: ایپ میں مختلف قسم کے پروگرام پیش کیے گئے ہیں جو ابتدائی یا تجربہ کار لفٹرز کے لیے موزوں ہیں۔ کچھ پروگراموں کو ڈمبلز کے چند سیٹوں کے ساتھ انجام دیا جا سکتا ہے جبکہ دیگر کو مکمل طور پر ذخیرہ شدہ جم تک رسائی کی ضرورت ہوتی ہے۔ خصوصیات: ایپ MyFitnessPal، Fitbit، اور Apple Watch کے ساتھ مطابقت پذیر ہے۔