Suspension Training APK 1.0.2 - مفت ڈاؤن لوڈ
آخری اپ ڈیٹ: 23 جنوری 2022
ایپ کی معلومات
جسمانی مزاحمت کی کل مشق کے لئے TRX مختصر ہے اور معطلی کی تربیت کا استعمال کرتا ہے
ایپ کا نام: Suspension Training
ایپلیکیشن آئی ڈی: com.stefanroobol.suspension
درجہ بندی: 0.0 / 0+
مصنف: Steveloper
ایپ کا سائز: 14.93 MB
تفصیلی تفصیل
ٹی آر ایکس معطلی کی تربیت نقل و حرکت ، لچک ، طاقت ، برداشت ، طاقت ، بنیادی طاقت اور دل کی صحت کو بہتر بنانے میں معاون ہے۔ TRX مشقوں کے ساتھ ، کشش ثقل آپ کا اپنا ذاتی ٹرینر ہے۔ٹی آر ایکس جسم کے خلاف مزاحمت کی کل مشق کے لئے مختصر ہے اور جسمانی ورزش کے لئے مکمل ، مکمل ، معطلی کی تربیت کا استعمال کرتا ہے۔ معطلی کی تربیت عدم استحکام کے حالات میں آپ کے جسم کو چیلنج کرکے کام کرتی ہے۔ یہ آپ کو ہر مشق کو انجام دینے کے ل constantly مستقل طور پر اپنے بنیادی حصے میں شامل کرنے پر مجبور کرتا ہے۔ یہ آپ کے توازن اور مجموعی طاقت کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ باڈی ویٹ ٹریننگ کے ان اعلی ٹولز کے ساتھ ہوم جم بنائیں۔
آپ کو اینکر پوائنٹ سے معطل کردیا جاتا ہے جہاں جسمانی وزن آپ کی مشین اور کشش ثقل بن جاتا ہے آپ کی مزاحمت۔ ہر ورزش میں دشواری کی سطح کو ایڈجسٹ کرنا اتنا ہی آسان ہے جتنا آپ کے ہاتھوں یا پیروں کو منتقل کرنا۔ چونکہ ایک ورزش سیشن کے دوران معطلی کی تربیت بہت سارے پٹھوں کے گروہوں کو چیلنج کرتی ہے ، اس لئے کہا جاتا ہے کہ ورزش کے اعلی نتائج فراہم کریں۔
ٹی آر ایکس معطلی ٹرینر بیک وقت طاقت ، توازن ، لچک اور بنیادی استحکام کو فروغ دینے کے لئے ذاتی فٹنس کے لئے باڈی ویٹ ٹریننگ ہے۔ آپ اس بات پر قابو میں ہیں کہ آپ ہر ورزش پر اپنے آپ کو کتنا چیلنج کرنا چاہتے ہیں کیونکہ آپ مزاحمت کو شامل کرنے یا کم کرنے کے لئے اپنے جسم کی پوزیشن کو آسانی سے ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔
جم واحد جگہ نہیں ہے جہاں آپ اپنے طاقت کے اہداف کو کچل سکتے ہو۔ ہم نے جسمانی ورزش کے مکمل پروگرام شامل کیے جو آپ اپنے گھر میں TRX معطلی ٹرینر کے ساتھ مکمل کرسکتے ہیں۔ ٹی آر ایکس ہوم جم معطلی کٹ فٹنس آلات اور ورزش کو جوڑتی ہے تاکہ آپ گھر میں تیز ، پیشہ ورانہ نتائج حاصل کرسکیں۔
TRX معطلی کا ٹرینر جہاں بھی 300 سے زیادہ مشقوں کے ساتھ ہو ، کارکردگی ، لچک اور طاقت کو بہتر بنانے والی عالمی معیار کا ورزش پیش کرتا ہے۔ یہ اعلی معیار کا ہے ، پائیدار ڈیزائن کسی بھی اوور ہیڈ اینکر پوائنٹ کے ساتھ منسلک کیا جاسکتا ہے جو آپ کے جسمانی وزن کی تائید کرتا ہے ، جس سے یہ مصروف جسموں کے لئے ایک آسان اور پورٹیبل آپشن بن جاتا ہے۔
کم سے کم سامان والے گھریلو جم کے خواہاں افراد کے ل mush ، معطلی کے نظام نے باڈی ویٹ ورزش کو آسان اور چیلنجنگ طاقت کی تربیت میں انقلاب لانے میں مدد کی ہے۔ ہینڈلز اور پیروں کی ہلچل کے ساتھ ہیوی ڈیوٹی ، لنگر پٹا پر مشتمل ، ورزش کی وضعیت آپ کے اپنے جسمانی وزن کو بنیادی استحکام ، توازن اور نقل و حرکت میں شامل کرنے کے ل. استعمال کرتی ہے۔ اس سے ایک انتہائی موثر ، کل جسم کی ورزش ہوتی ہے جو لچک کو بہتر بناتی ہے ، دبلی پتلی پٹھوں کو تیار کرتی ہے ، فنکشنل طاقت کو فروغ دیتی ہے ، اور قلبی صحت کی حمایت کرتی ہے
ایپ کا اسکرین شاٹ
×
❮
❯
اسی طرح
TRX
4.6
Workouts & Exercises for TRX
4.6
TRX - Suspension Training
0
Suspension Training for TRX
0
TRX FORCE
3.4
TRX Exercises for All Levels
0
TRX at Home - Workout Programs
0
Suspension Workouts Fitness
1.7
Suspension Workouts : Fitness
1.7
Home Workout - No Equipment
4.9
ASIOFit Suspension Workouts
4.2
Google Fit: Activity Tracking
4
Suspension Workouts - Full Bod
3.9
BetterMe: Health Coaching
4.3
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Fitbit
4.1
Samsung Health
3.6
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Planet Fitness Workouts
3.9
Strava: Run, Bike, Hike
4.5