Race Ready APK 1.0.2 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 30 مئی 2024

ایپ کی معلومات

طبی اور کارکردگی کا مشورہ

ایپ کا نام: Race Ready

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.racereadyrun

درجہ بندی: 0.0 / 0+

مصنف: Race Ready Run

ایپ کا سائز: 73.66 MB

تفصیلی تفصیل

کیا آپ ریس کے لیے تیار رہنا چاہتے ہیں؟ ریس ریڈی ایپ کا تعارف، رنرز کے لیے ثبوت پر مبنی طبی اور کارکردگی کا مشورہ۔ جس لمحے سے آپ کسی ایونٹ میں سائن اپ کرتے ہیں، اس وقت تک جب تک آپ فنش لائن کو عبور نہیں کرتے، ریس ریڈی آپ کو محفوظ رکھے گا اور اپنی بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کرے گا۔

آپ کی انگلیوں پر ریس بصیرت
اپنی ریس کی تاریخ درج کریں، الٹی گنتی دیکھیں، اور محفوظ رہنے اور اپنے ایونٹ کے لیے تیار رہنے کے لیے درکار ہر چیز کا احاطہ کریں۔

لوازم میں مہارت حاصل کریں۔
طبی، کارکردگی، غذائیت، اور ہائیڈریشن کے مشورے تک رسائی حاصل کریں۔ سپورٹس میڈیسن اور ریس کے ڈاکٹروں کے ذریعہ منظور شدہ ہر سطح کی مہارت کے لیے مواد۔

ایپ کیوں استعمال کریں؟
ریس ریڈی آپ کے دوڑتے ہوئے سفر کے دوران آپ کے ساتھ ہے، چیک لسٹ کے ذریعے تناؤ کو کم کرنے، کارکردگی کی تجاویز کے ساتھ اہداف کے حصول میں آپ کی مدد کرنے، اور طبی مشورے سے آپ کو محفوظ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

معلومات میں رہیں
اپنے ایونٹ کے مقام پر موسم کی نگرانی کریں تاکہ آپ تیاری کر سکیں اور جان سکیں کہ کیا توقع کرنی ہے۔

اچھی طرح سے ختم کریں۔
ریس ریڈی، جو کہ ورلڈ اکیڈمی فار اینڈیورینس میڈیسن کے ذریعے توثیق شدہ غیر منافع بخش ہے، سب کے لیے مفت، اعلیٰ معیار کا مواد فراہم کرتی ہے۔ ڈاکٹر ایمی بولچ نے تیار کیا اور سرکردہ ماہرین نے جائزہ لیا۔

ہم کیوں موجود ہیں۔
ریس میں متحد، شواہد پر مبنی مشورے کی کمی کو دور کرتے ہوئے، ریس ریڈی ٹریننگ اور ریسنگ کے دوران آپ کی حفاظت کو یقینی بناتی ہے۔ ڈاکٹر ایمی بولچ کی تحریر کردہ، اور طبی ماہرین نے اس کا جائزہ لیا، یہ بہترین طریقوں کا مجموعہ ہے۔

تجربہ کار رنر؟
ہمارا لیول تھری کا مواد طبی اور کارکردگی کے موضوعات پر علم میں اضافہ کرنے کے لیے سائنس میں گہرا مطالعہ فراہم کرتا ہے۔

تعاون کریں۔
ذہن میں کوئی موضوع ہے؟ ہم سے رابطہ کریں، اور ہم آپ کو باخبر رکھنے کے لیے ثبوت پر مبنی مواد شامل کریں گے۔

ڈاؤن لوڈ APK