Habit Tracker APK 1.5.23

»اپنی زندگی کو منظم کریں!
ہیبٹ بل آپ کی روزمرہ کی عادات اور معمولات پر نظر رکھنے کے لیے ایک طاقتور ملٹی پلیٹ فارم ساتھی ہے۔

»مکمل طور پر مرضی کے مطابق
کسی بھی چیز اور ہر چیز کی پیمائش اور ٹریک کریں۔ اپنے شیڈول پر عمل کریں اور اپنے مقاصد کو ٹریک کریں۔ جب بھی آپ کو کوئی اہم کام کرنے کی ضرورت ہو تو مطلع کریں۔

»اپنی زندگی سے بری عادات کاٹ دیں۔
بس بری عادات کا سراغ لگانا شروع کریں جیسے کیل کاٹنا، سگریٹ نوشی یا بہت زیادہ شراب پینا۔ ایک بار جب آپ پیٹرن دیکھتے ہیں، تو ان کو توڑنا آسان ہو جاتا ہے۔ HabitBull آپ کو جوابدہ رکھتا ہے۔ NoFap کے صارفین کے لیے بھی بہت اچھا!

»کچھ مثبت عادات شامل کریں۔
ہر روز اچھی سیر کے لیے جانا چاہتے ہو؟ یا شاید ہر ہفتہ اور اتوار کو 3 گلے لگائیں؟ اس سفر میں ہمارے ساتھ شامل ہوں!

» یہ کس کے لیے ہے؟
چاہے آپ کچھ اور پڑھنا چاہتے ہو، تمباکو نوشی چھوڑنا چاہتے ہو، ورزش شروع کرنا چاہتے ہو یا صرف یہ جاننا چاہتے ہو کہ آپ نے فیس بک پر کتنے گھنٹے ضائع کیے، یہ ایپ آپ کو ایسا کرنے دیتی ہے!

" خصوصیات
•  متعدد عادات کا سراغ لگائیں، ہر ایک کے اپنے کیلنڈر میں کرنے یا اہداف کو دہرایا جاتا ہے۔
•  ہر عادت کے لیے اسٹریک کاؤنٹر اور فیصد کامیاب
•  ہاں/نہیں یا نمبر کے اہداف
•  بہت لچکدار اہداف جیسے: فی دن/ہفتہ/مہینے کی تعداد، صرف ہفتے کے مخصوص دنوں میں وغیرہ۔ مثال کے طور پر: ہر سوموار جمعہ 30 پش اپس، ہفتے میں 2 بار جم جانا، یا یہاں تک کہ ہر 2 دن
•  متاثر کن اقتباسات فی زمرہ - بشمول یہ کرنے والے لوگوں کے حقیقی اقتباسات (مراقبہ، پڑھنا، شراب پینا چھوڑنا، سگریٹ پینا چھوڑنا، تاخیر کرنا وغیرہ)
•  کامیابی کے فیصد / اسٹریک، درج کردہ اقدار وغیرہ کے ساتھ گراف
•  طاقتور یاد دہانیاں - ایک دن میں متعدد بار، ایک وقت کے اندر دہرانا، آواز اور کمپن اختیاری
•  ہوم اسکرین / لاک اسکرین ویجیٹ
•  ملٹی ڈیوائس کی مطابقت پذیری
•  کلاؤڈ بیک اپ
•  حوصلہ افزا تصاویر
•  CSV میں برآمد کریں۔
•  سیاہ تھیم
•  گوگل فٹ انضمام

" یہ کیسے کام کرتا ہے:
1. عادت ڈالیں۔
2. HabitBull کو بتائیں کہ آپ کا ایک دن کیسا گزرا۔
3. اپنی روزانہ کی شرح میں اضافہ دیکھیں

عادات معمولات سے زیادہ نہیں ہیں جو آپ لاشعوری طور پر انجام دیتے ہیں۔ ایک بنانے کے لئے - اپنے آپ کو تربیت دیں. ایک کو توڑنے کے لیے، دوسرا تلاش کریں جو ایک جیسا، پھر بھی مختلف اور اچھا ہو، اور اسے اس وقت تک دہرائیں جب تک کہ وہ چپک نہ جائے۔

اس HabitBull میں آپ کی مدد کرنے کے لیے آپ کو ہر عادت کے لیے یاد دہانیاں سیٹ کرنے دیتا ہے اور انہیں ان دنوں دکھاتا ہے جب آپ کو کامیاب ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ خاص طور پر مفید ہے اگر آپ کے پاس دہرانے والے کاموں کی فہرست ہے یا اگر آپ چاہتے ہیں کہ ہر روز وہی کام کرنے کی یاد دلائی جائے۔ اسے کیلنڈر پلاننگ ٹول یا چیک لسٹ کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، بلکہ ایک بہت ہی موثر دہرانے والی یاد دہانی کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے (مثلاً ہر 2 گھنٹے بعد پانی پینا)۔

HabitBull تھوڑا سا ایک کھیل کی طرح محسوس کرتا ہے جس میں آپ خود سے مقابلہ کرتے ہیں۔ کام یہ ہے کہ آپ اپنے اہداف کا احاطہ کرتے ہوئے جس عادت پر کام کر رہے ہیں اس کے لئے ایک طویل سلسلہ حاصل کریں۔ جتنا لمبا ہو اتنا ہی بہتر۔ ایک نئی روٹین کو مکمل طور پر بنانے میں چند ماہ لگتے ہیں، اس لیے ہمت نہ ہاریں - اس میں وقت لگتا ہے اور اگر آپ مستقل مزاج ہیں تو یہ کام کرے گا۔ یہاں تک کہ اگر یہ چند کوششیں لیتا ہے.

بہت سی چیزیں ہیں جنہیں آپ بہتر کرنا چاہتے ہیں۔ ہیبٹ بل کو عادات بنانے میں ایک منصوبہ ساز کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے جیسے آپ کی گولیاں باقاعدگی سے لینا، ورزش کرنا، یا غذا کو برقرار رکھنا۔ اسے یادداشت کے مسائل سے دوچار لوگوں کے لیے مددگار کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ جہاں تک آپ کی برائیوں کا تعلق ہے، HabitBull ایک مفید گول ٹریکنگ ٹول، یا ایک سمارٹ نوٹ بک ہو سکتا ہے، جو آپ کی بری عادتوں کو توڑنے جیسے کیل کاٹنے، الکحل پینے اور یہاں تک کہ آپ کی ڈیٹنگ کی مہارت کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔
یہ مکمل طور پر آپ پر منحصر ہے، واقعی۔ لیکن کیوں نہ اسے آزمائیں اور چلتے پھرتے ایک آسان مددگار رکھیں؟