Push Ups Workout

Push Ups Workout APK 2.0.2 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 5 اپریل 2024

ایپ کی معلومات

اپنے آپ کا بہترین ورژن بنیں!

ایپ کا نام: Push Ups Workout

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.myheev.pushupsworkoutv2

درجہ بندی: 0.0 / 0+

مصنف: ZEON Inc.

ایپ کا سائز: 13.35 MB

تفصیلی تفصیل

اپنے آپ کا بہترین ورژن بنیں!

پش اپس ایک بنیادی جسمانی ورزش ہے جو تختے میں کی جاتی ہے اور یہ فرش (ترجیحی طور پر)، بینچ، کرسی، میز، دیوار وغیرہ سے ہاتھوں کی مدد سے جسم کو نیچے اٹھانا ہے۔ ورزش کرتے وقت، بڑے چھاتی کے پٹھے اور ٹرائیسپس شامل ہیں، نیز ڈیلٹائیڈ مسلز، کہنی کے پٹھے اور کندھے کی کمر مجموعی طور پر۔

خصوصیات:
• اپنے وزن کو ٹریک کریں۔
• اپنا بی ایم آئی چیک کریں۔
• ورزش کا منصوبہ
• آپ خود ورزش بنا سکتے ہیں۔
• ابتدائیوں کے لیے سبق
• خصوصی چیلنج
ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کا اسکرین شاٹ

Push Ups Workout Push Ups Workout Push Ups Workout Push Ups Workout Push Ups Workout

اسی طرح