Belt Up — BJJ Tracker APK 1.0.1 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 9 اپریل 2024

ایپ کی معلومات

سائنسی تحقیق کی بنیاد پر BJJ میں آپ کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے ورزش کی ڈائری

ایپ کا نام: Belt Up — BJJ Tracker

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.mycompany.stripes

درجہ بندی: 0.0 / 0+

مصنف: Belt Up Jiu Jitsu

ایپ کا سائز: 27.20 MB

تفصیلی تفصیل

برازیل کے Jiu-Jitsu سمیت کسی بھی کھیل میں موثر ترقی کی بنیاد آپ کی پیشرفت کو ٹریک کرنے اور آپ کی کامیابیوں کا تجزیہ کرنے کی صلاحیت ہے۔ اسی لیے ہم نے یہ ایپ بنائی ہے – تاکہ آپ کو اپنے تربیتی سیشن کے مختلف پہلوؤں کو منظم طریقے سے ٹریک کرنے اور جانچنے میں مدد ملے۔

ہر تربیتی سیشن کے بعد، ہم آپ کو چار اہم پہلوؤں کا جائزہ لینے کی ترغیب دیتے ہیں: تکنیک، حکمت عملی، جسمانی کنڈیشنگ، اور نفسیات۔ ہم اس کے لیے ایک سادہ 5 نکاتی پیمانہ استعمال کرتے ہیں، جس سے آپ ہر پہلو کے بارے میں اپنے تاثرات کو تیزی سے اور بدیہی طور پر ریکارڈ کر سکتے ہیں۔
خود تشخیص آپ کو پیش رفت سے باخبر رہنے کے عمل میں فعال طور پر حصہ لینے کا موقع فراہم کرتا ہے اور ذہن سازی اور حوصلہ افزائی کو فروغ دیتا ہے۔ خود تشخیص کی باقاعدہ مشق آپ کو اپنی خوبیوں اور کمزوریوں کو بہتر طریقے سے پہچاننے میں بھی مدد دے گی، جس سے آپ ان شعبوں پر توجہ مرکوز کر سکیں گے جن میں بہتری کی ضرورت ہے۔

اگرچہ خود تشخیص ایک قیمتی ٹول ہے، ہم اسے مزید جامع اور معروضی تصویر حاصل کرنے کے لیے پیش رفت سے باخبر رہنے کے دیگر طریقوں کے ساتھ استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔ ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ آپ کوچز اور تربیتی شراکت داروں کے ساتھ اپنی پیشرفت پر باقاعدگی سے تبادلہ خیال کریں، مقابلے کے نتائج کا تجزیہ کریں، اور دیگر معروضی میٹرکس جیسے چٹائی کا وقت اور جیت/ نقصان کا تناسب۔
معروضی میٹرکس کے ساتھ موضوعی خود تشخیص کو یکجا کرنے سے آپ کو آپ کی ترقی کا ایک متوازن نظریہ ملے گا اور آپ کو اپنی صلاحیتوں کو بہتر بنانے کے لیے مزید اقدامات کے بارے میں باخبر فیصلے کرنے میں مدد ملے گی۔

ڈاؤن لوڈ APK