Muscle Master APK 12.0 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 9 جنوری 2022

ایپ کی معلومات

ذاتی نوعیت کا فٹنس ٹرینر

ایپ کا نام: Muscle Master

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.musclemaster

درجہ بندی: 4.9 / 33+

مصنف: Olympia Sports Expert

ایپ کا سائز: 35.17 MB

تفصیلی تفصیل

ماہر پرسنل ٹرینرز اور IFBB ایتھلیٹس کے تیار کردہ الگورتھم کے ساتھ، آپ اپنی فٹنس لیول سے قطع نظر اپنے لیے خاص طور پر تیار کردہ پروگراموں کے ساتھ کام کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ اپنی ذاتی تربیت اور غذائیت کے پروگراموں کو نافذ کرنا شروع کریں جو آپ گھر یا جم میں جب چاہیں کر سکتے ہیں۔

ہم جانتے ہیں کہ سب سے مشکل کام شروع کرنا ہے، لیکن آپ دیکھیں گے کہ آپ شروع کرنے کے بعد کامیاب ہو سکتے ہیں!

سب سے مؤثر پروگرام ذاتی پروگرام ہے۔ جب آپ ان پروگراموں کے مطابق کام کریں گے جو ہم آپ کو جاننے کے بعد بنائیں گے، تو یہ ناگزیر ہے کہ آپ کو نتائج ملیں گے۔ آپ کا ڈیجیٹل پرسنل ٹرینر آپ کی مکمل کردہ ورزش کے اختتام پر فیڈ بیک کے ساتھ آپ کو بہتر طور پر جاننے کی کوشش کرے گا اور آپ کے لیے موزوں ترین تربیتی پروگرام بنائے گا۔ اس طرح آپ قدم بہ قدم ترقی کر سکیں گے اور آپ کا حوصلہ بلند ترین سطح پر ہو گا۔

پٹھوں کا ماسٹر مجھے کیسے تربیت دیتا ہے؟

آپ کے جدید ڈیجیٹل پرسنل ٹرینر کا استعمال شروع کرنے سے پہلے مسکل ماسٹر آپ کو جاننا چاہیں گے۔ یہ آپ کو جان لے گا اور آپ کے اہداف کا تعین کر کے آپ کی تربیت اور غذائیت کے منصوبے تیار کرے گا، (پٹھوں کی نشوونما، وزن میں کمی، لچک حاصل کرنا، زیادہ فعال اور فٹ رہنا)؛ جس جسم کو آپ چاہتے ہیں اس کا انتخاب کرتے ہوئے (کٹ، بڑے پیمانے پر، اضافی بڑے) کمزور علاقوں (کندھے، بازو، سینے، پیٹ، کمر، ٹانگوں) کا انتخاب کرکے جہاں آپ ورزش کریں گے (گھر پر، جم میں)۔

آپ اپنے کیلنڈر پر اپنی ذاتی نوعیت کی HIIT، ریکوری، اسٹریچنگ، کارڈیو اور طاقت کی تربیت دیکھ سکیں گے۔ تمام ورزشوں میں، یہ آپ کو مناسب سیٹ، تکرار اور آرام کے اوقات کے بارے میں رہنمائی کرتا ہے، جو آپ کے مقصد تک پہنچنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

خصوصیات
- 660 مشقیں۔
- غذائیت کا منصوبہ
- ذاتی ورزش کا منصوبہ
- باڈی بلڈنگ
- وزن میں کمی
- لچک حاصل کرنا
- زیادہ فعال اور فٹ رہنا
- ورزش ماضی کا کنٹرول

ڈاؤن لوڈ APK