Menu Diet Sehat APK 3.0 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 6 نومبر 2023

ایپ کی معلومات

غذا ، صحتمند کھانا ، غذا کھانے کی ترکیبیں ، غذا کھانا پکانا ، صحت مند طرز زندگی آف لائن

ایپ کا نام: Menu Diet Sehat

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.menu.diet.sehat.lengkap

درجہ بندی: 0.0 / 0+

مصنف: Baiti Jannati

ایپ کا سائز: 6.28 MB

تفصیلی تفصیل

یہ صحت مند غذا مینو ایپلی کیشن غذا کے ل several کئی کھانے کی ترکیبیں کا ایک مجموعہ ہے تاکہ آپ کو صحیح غذا کے پروگرام کا انتخاب کرنے میں مدد مل سکے۔ اس ایپلی کیشن میں موجود تمام ڈائیٹ مینوز کام کرنے میں بہت محفوظ ہیں ، اگرچہ ابتدائی افراد کے لئے بھی ، کیوں کہ اس میں کاربوہائیڈریٹ ، پروٹین اور دیگر غذائی اجزاء کی مقدار برقرار رہتی ہے۔ غذا کے ل This یہ صحت مند غذا سے بہت متعلق ہے۔

غذا کے مینوز کا ایک مجموعہ جو آپ میں سے وزن کم کرنا چاہتے ہیں ، کیونکہ اس سے مدد مل سکتی ہے کہ پیٹ پھولا ہوا نہ ہو ، جسم زیادہ چربی نہیں ہوتا ہے ، جسم میں داخل ہونے والی چربی پر قابو پاتا ہے تاکہ یہ جسم کو پتلا بناسکے اور جسم کو پتلا بناسکے۔ صحتمند روزانہ غذا کا مینو آپ میں سے ان لوگوں کی مدد کرسکتا ہے جو گھر میں صحت مند غذا اپناتے ہیں۔ مختلف کھانے کے مینوز کے ساتھ جب ہم دن بدن غذا کھاتے ہیں تو ہم بور محسوس نہیں کریں گے۔ گھریلو کھانے کا مینو جو استعمال کیا جاتا ہے وہ صحت مند مینو ہونا چاہئے اور واقعی میں ہم جو غذا کررہے ہیں اس پروگرام کے مطابق ہو۔ آپ میں سے جو لوگ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ روزانہ صحت مند کھانے کی ترکیبیں کون سی کھانی چاہ. ، جسم میں چربی کو کم کرنے اور ختم کرنے کا سب سے اہم ، صحت مند اور محفوظ طریقہ ہے۔

وزن کم کرنے کے عمل میں یہ بات درست ہے کہ صحت مند ، اچھی اور غذائیت سے بھرپور غذا پر بھی غور کرنے کی ضرورت ہے اس کے علاوہ غذا کو بھی باقاعدہ کرنے کی ضرورت ہے۔ غذائیت کی قیمت پر توجہ دینے کے علاوہ ، غذائی اجزاء جو آپ کو صحت مند غذا میں ہونا چاہ in ، آپ کی روزانہ کیلیوری کی ضروریات کے مطابق بھی کرنا چاہ. کیونکہ ہر فرد کو مختلف کیلوری کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن بہت سارے لوگ غذا میں کیلوری کی ضروریات پر بہت زیادہ توجہ نہیں دیتے ہیں تاکہ ان میں سے چند ایک جو ناکام ہوجاتے ہیں یا کامیاب ہو جاتے ہیں لیکن پھر اپنا وزن بڑھاتے ہیں۔ لہذا ، خوراک میں جسمانی سرگرمی کے علاوہ صحت مند روزانہ کی خوراک کی بھی مدد کرنی چاہئے ، تاکہ جسمانی وزن مثالی رہے۔
آپ غذائیت کے ماہر سے بھی مشورہ کرسکتے ہیں تاکہ آپ جسمانی حالات جیسے عمر ، جنس ، روزانہ جسمانی سرگرمی ، تحول ، اونچائی اور وزن اور ہارمونز کے مطابق ہونے والی کیلوری کی تعداد معلوم کرسکیں۔
ترکیبیں مینو صحت مند گھریلو غذا آپ اپنے پیارے کنبے کے ل the باورچی خانے میں آزما سکتے ہو۔

امید ہے کہ سب کے لئے مفید اور بالترتیب آپ کے Android ڈیوائس سے مینو ایپلیکیشن صحت مند غذا کا استعمال کرتے ہوئے خوش ہوں۔ بہت بہت شکریہ

ڈاؤن لوڈ APK