Keywell APK

Keywell ایپ والدین کی مشاورت سے تیار کی گئی ہے۔


خاندانی وقت قیمتی ہے اور ہم اس سے کوئی فائدہ نہیں اٹھانا چاہتے۔ ہم نے ان چیزوں پر توجہ مرکوز کی ہے جو آپ کی سب سے زیادہ مدد کریں گی۔


نیند کو ٹریک کریں۔

اپنے بچے کی علمی اور جذباتی تندرستی پر نیند کے اثرات کو سمجھیں۔ پیٹرن کی شناخت کریں اور اپنے بچے کے کام کاج کو بہتر بنانے کے لیے ایڈجسٹمنٹ کریں۔


مانیٹر کریں کہ کیا فرق پڑتا ہے۔

مثبتات کو تسلیم کریں اور اس بات کی چھان بین کریں کہ آپ کے بچے کی اچھی کارکردگی کے راستے میں کیا آتا ہے۔ یہ سمجھ کر کہ آپ کے ردعمل ان کی جذباتی تندرستی کو کس طرح متاثر کرتے ہیں اپنے بندھن کو مضبوط کرنے کے لیے خود عکاسی کا استعمال کریں۔


ادویات اور سپلیمنٹس ریکارڈ کریں۔

ذاتی یاد دہانیوں کے ساتھ اپنے بچے کی دوائیوں اور ضمیمہ کے معمولات سے باخبر رہیں۔ صحت اور نیند پر ان کے اثرات کا اندازہ لگائیں، اپنے بچے کی مخصوص ضروریات کے لیے بہترین مدد کو یقینی بنائیں۔



ریکارڈ تھراپی اور نوٹس

کبھی نہ بھولیں کہ آپ کے بچے کی ملاقاتوں میں کیا بات کی گئی تھی۔ اس بات کا اندازہ لگائیں کہ کون سے علاج آپ کے بچے کے روزمرہ کے کام کو بہتر بناتے ہیں، تاکہ آپ سب سے قیمتی معاونت پر توجہ مرکوز کر سکیں۔


ہفتہ وار اور ماہانہ بصیرتیں دیکھیں

بامعنی نمونوں کو ننگا کرنے کے لیے اپنے مشاہدات اور علاج کا تصور کریں۔ ان کی فلاح و بہبود کے لیے اپنے روزمرہ کے معمولات میں باخبر فیصلے اور ایڈجسٹمنٹ کریں۔


مضامین پڑھیں

آپ کو ایک پرسکون اور زیادہ موثر والدین بنانے کے لیے آپ کو ٹولز اور بصیرت سے آراستہ کرنے کے لیے ڈیزائن کیے گئے مضامین کے کیوریٹڈ مجموعے تک رسائی حاصل کریں۔