HealthSteps(tm) APK 1.2.0
28 فروری، 2025
0.0 / 0+
ApsTron Science, Corp.
بامعنی رشتوں کے لیے میچ / جڑیں۔ متن، آواز اور سلسلے کے ساتھ تعامل کریں۔
تفصیلی وضاحت
HealthSteps™ ایپ
صحت مند اور خوشحال زندگی گزارنے کے لیے ہمیں نہ صرف جسمانی طور پر مضبوط اور صحت مند ہونا ضروری ہے بلکہ ہمیں ذہنی اور جذباتی طور پر بھی مضبوط ہونا چاہیے۔ ہم سماجی مخلوق ہیں اور ہمیں خوشی اور مسرت سے بھرپور زندگی گزارنے کے لیے سماجی طور پر متحرک رہنے کی ضرورت ہے۔
اس ایپ میں، ہم آپ کو خوشی، مسرت، اور جسمانی اور جذباتی طاقت سے بھرپور زندگی گزارنے میں مدد کرنے کی کوشش کرتے ہیں، آپ کو آپ کے ہاتھ کی ہتھیلی میں ایک ایسا آلہ فراہم کر کے، جو آپ کو ان لوگوں سے میل کھاتا ہے جن کے ساتھ آپ لطف اندوز ہوں گے۔
روزانہ میچ دیکھیں، اور متن، ویڈیو، اور ہمارے خصوصی متن "اسٹریمز" کے ساتھ تعامل کریں۔ جب آپ بات چیت کرتے ہیں تو "اسٹریمز" کے ذریعے خیالات اور عالمی خبروں کا اشتراک کریں۔ اور لائکس کے لیے بھی پیسے کمائیں۔
یہ ایک مفت ایپ ہے، آپ کو اس ایپ کو استعمال کرنے کے لیے کبھی بھی سبسکرائب کرنے کی ضرورت نہیں ہے، یہ ہمیشہ مفت اور ہمیشہ دستیاب رہے گی جب بھی، اور جہاں بھی آپ کو اس کی ضرورت ہو۔ آپ کو سبسکرائب کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اگر آپ ایسا کرتے ہیں، تو ہم دنیا بھر کے ہزاروں لوگوں کی بہتر زندگی گزارنے میں مدد کرنے کے لیے اس رقم کا ایک حصہ kiva.com کو عطیہ کرتے ہیں۔
اس ایپ میں درج ذیل خصوصیات ہیں:
🥰 ملیں اور میچ کریں، پیسہ کمائیں:
ہم خیال افراد کے ساتھ جڑیں جو آپ کے پروفائل اور دلچسپیوں سے میل کھاتے ہیں۔ ممکنہ ورزش کے ساتھیوں کو تلاش کریں یا ورزش سے ہٹ کر بھی معنی خیز رابطے بنائیں۔ دنیا بھر کے لوگوں سے ملیں، آن لائن چیٹ کریں، یا صحت مند اور بامعنی زندگی کے لیے اپنے بہترین میچوں سے ملیں۔ لائکس کے لیے پیسے کمائیں۔
🤝 کسی وجہ سے جڑیں:
چیریٹی واک میں شامل ہوں اور غیر منافع بخش افراد کے لیے ایپ کے ذریعے براہ راست فنڈ اکٹھا کریں جو زندگی کے تمام شعبوں کے لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔ ملازمین کارپوریٹ اسپانسر شدہ چیریٹی واکس کے لیے رجسٹر کر سکتے ہیں، ٹیم اسپرٹ اور سماجی ذمہ داری کو فروغ دے سکتے ہیں، نیز صحت اور خوشی سے بھرپور زندگی گزار سکتے ہیں۔
🏢 فلاح و بہبود کا مرکز:
آجر کارپوریٹ فلاح و بہبود کے چیلنجز پیدا کر سکتے ہیں، ملازمین کی مصروفیت کو بڑھا سکتے ہیں، اور ایک صحت مند، خوشگوار افرادی قوت کو فروغ دے سکتے ہیں۔ انسان دوستی اور دوستی کی حوصلہ افزائی کریں۔
خصوصیات کا جائزہ:
1. ذہنی/جذباتی: ایپ آپ کو آپ کی ذہنی اور جذباتی صحت کے مطابق رکھنے میں مدد کرتی ہے، جس میں آپ کا وقت صرف چند سیکنڈ لگتا ہے۔ ہم آپ کی صحت کی ٹائم لائن اور گراف کی شکل میں تجزیہ فراہم کرتے ہیں۔
2. اسٹیپ کاؤنٹر +: ایپ آپ کے قدموں کو شمار کرتی ہے، اور اہم معلومات فراہم کرتی ہے، جیسے کہ واک کا دورانیہ، کیلوریز جلانا، میل پیدل چلنا، چلنے کی رفتار، BMI، اور BMR۔
3. دوست: ایک "دوست" کی خصوصیت آپ کو اپنے ارد گرد یا دنیا بھر میں آپ سے ملتے جلتے پروفائلز اور دلچسپیوں کے دوسرے ایپ صارفین کے ساتھ رابطہ قائم کرنے دیتی ہے۔
5. گروپس: گروپس کی ایک خصوصیت آپ کو کسی بھی دلچسپی کے گروپس بنانے کی اجازت دیتی ہے جو آپ گروپ ممبران کی صحت اور تندرستی میں سہولت فراہم کرنا چاہتے ہیں جو سماجی بہبود کو فروغ دیتے ہیں۔
6. قابل حصول اہداف: ایپ میں ایسی خصوصیات ہیں جو آپ کو قابل حصول اہداف مقرر کرکے بہتر کرنے کی ترغیب دیتی ہیں اور آپ کو اپنے اہداف کو پورا کرنے پر انعامات دیتی ہیں۔
7. دوستوں کے ساتھ اشتراک کریں: اشتراک کی خصوصیت آپ کو خاندان اور دوستوں کے ساتھ اپنی پیشرفت کا اشتراک کرنے دیتی ہے۔
8. بہتر صحت کے لیے Binaural Beats: ایپ میں Binaural Beats شامل ہیں جو آپ کی فلاح و بہبود کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں۔
9. آجر کی طرف سے عطیہ: ایک آجر کے عطیہ کی خصوصیت، اگر آپ کے ذریعہ فعال کیا گیا ہے، تو آپ کے آجر کو آپ کو چلنے اور آپ کی پسند کی تنظیموں کے لیے عطیات ترتیب دینے کا انعام دینے دیتا ہے۔
10. یاد دہانیاں: ایپ کی یاد دہانی کو کسی دوست کے ساتھ چہل قدمی کرنے کے لیے استعمال کریں، یا اپنی جذباتی صحت کو چیک کریں۔
یہ ایپ آپ کے قدموں کو شمار کرنے اور اس معلومات کے ساتھ بہت کچھ کرنے کے لیے فون کے اندرونی سینسر کا استعمال کرتی ہے۔ آپ کے قدم گننے کے لیے کلائی گھڑی یا دیگر آلات کی ضرورت نہیں ہے۔
GPS ٹریکنگ صرف اس صورت میں ممکن ہے جب آپ اسے فعال کریں تاکہ دوسرے آپ کو ملنے کے لیے مدعو کر سکیں۔ پہلے سے طے شدہ طور پر، GPS غیر فعال ہے۔
ہم امید کرتے ہیں کہ یہ ایپ آپ کی زندگی میں بہت بڑا فرق لائے گی کیونکہ آپ دوسرے ہم خیال لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے، ملنے، چلنے پھرنے اور ایک خوش اور صحت مند زندگی گزارنے کے لیے ملتے ہیں۔ ہمیں امید ہے کہ یہ ایپ ایک بہترین محرک اور استعمال کرنے میں خوشی کا باعث ہوگی۔
ہماری ایپ پر کسی بھی سوال یا تبصرے کے لیے، براہ کرم ہم سے Support@HealthDiaries.US پر رابطہ کریں۔
اگر آپ ایک آجر ہیں اور اس ایپ کو اپنے ملازم واک فار چیریٹی کو سپانسر کرنے کے لیے استعمال کرنا چاہتے ہیں تو بس اس ایپ کو ڈاؤن لوڈ کریں اور بطور آجر لاگ ان کریں۔
صحت مند اور خوشحال زندگی گزارنے کے لیے ہمیں نہ صرف جسمانی طور پر مضبوط اور صحت مند ہونا ضروری ہے بلکہ ہمیں ذہنی اور جذباتی طور پر بھی مضبوط ہونا چاہیے۔ ہم سماجی مخلوق ہیں اور ہمیں خوشی اور مسرت سے بھرپور زندگی گزارنے کے لیے سماجی طور پر متحرک رہنے کی ضرورت ہے۔
اس ایپ میں، ہم آپ کو خوشی، مسرت، اور جسمانی اور جذباتی طاقت سے بھرپور زندگی گزارنے میں مدد کرنے کی کوشش کرتے ہیں، آپ کو آپ کے ہاتھ کی ہتھیلی میں ایک ایسا آلہ فراہم کر کے، جو آپ کو ان لوگوں سے میل کھاتا ہے جن کے ساتھ آپ لطف اندوز ہوں گے۔
روزانہ میچ دیکھیں، اور متن، ویڈیو، اور ہمارے خصوصی متن "اسٹریمز" کے ساتھ تعامل کریں۔ جب آپ بات چیت کرتے ہیں تو "اسٹریمز" کے ذریعے خیالات اور عالمی خبروں کا اشتراک کریں۔ اور لائکس کے لیے بھی پیسے کمائیں۔
یہ ایک مفت ایپ ہے، آپ کو اس ایپ کو استعمال کرنے کے لیے کبھی بھی سبسکرائب کرنے کی ضرورت نہیں ہے، یہ ہمیشہ مفت اور ہمیشہ دستیاب رہے گی جب بھی، اور جہاں بھی آپ کو اس کی ضرورت ہو۔ آپ کو سبسکرائب کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اگر آپ ایسا کرتے ہیں، تو ہم دنیا بھر کے ہزاروں لوگوں کی بہتر زندگی گزارنے میں مدد کرنے کے لیے اس رقم کا ایک حصہ kiva.com کو عطیہ کرتے ہیں۔
اس ایپ میں درج ذیل خصوصیات ہیں:
🥰 ملیں اور میچ کریں، پیسہ کمائیں:
ہم خیال افراد کے ساتھ جڑیں جو آپ کے پروفائل اور دلچسپیوں سے میل کھاتے ہیں۔ ممکنہ ورزش کے ساتھیوں کو تلاش کریں یا ورزش سے ہٹ کر بھی معنی خیز رابطے بنائیں۔ دنیا بھر کے لوگوں سے ملیں، آن لائن چیٹ کریں، یا صحت مند اور بامعنی زندگی کے لیے اپنے بہترین میچوں سے ملیں۔ لائکس کے لیے پیسے کمائیں۔
🤝 کسی وجہ سے جڑیں:
چیریٹی واک میں شامل ہوں اور غیر منافع بخش افراد کے لیے ایپ کے ذریعے براہ راست فنڈ اکٹھا کریں جو زندگی کے تمام شعبوں کے لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔ ملازمین کارپوریٹ اسپانسر شدہ چیریٹی واکس کے لیے رجسٹر کر سکتے ہیں، ٹیم اسپرٹ اور سماجی ذمہ داری کو فروغ دے سکتے ہیں، نیز صحت اور خوشی سے بھرپور زندگی گزار سکتے ہیں۔
🏢 فلاح و بہبود کا مرکز:
آجر کارپوریٹ فلاح و بہبود کے چیلنجز پیدا کر سکتے ہیں، ملازمین کی مصروفیت کو بڑھا سکتے ہیں، اور ایک صحت مند، خوشگوار افرادی قوت کو فروغ دے سکتے ہیں۔ انسان دوستی اور دوستی کی حوصلہ افزائی کریں۔
خصوصیات کا جائزہ:
1. ذہنی/جذباتی: ایپ آپ کو آپ کی ذہنی اور جذباتی صحت کے مطابق رکھنے میں مدد کرتی ہے، جس میں آپ کا وقت صرف چند سیکنڈ لگتا ہے۔ ہم آپ کی صحت کی ٹائم لائن اور گراف کی شکل میں تجزیہ فراہم کرتے ہیں۔
2. اسٹیپ کاؤنٹر +: ایپ آپ کے قدموں کو شمار کرتی ہے، اور اہم معلومات فراہم کرتی ہے، جیسے کہ واک کا دورانیہ، کیلوریز جلانا، میل پیدل چلنا، چلنے کی رفتار، BMI، اور BMR۔
3. دوست: ایک "دوست" کی خصوصیت آپ کو اپنے ارد گرد یا دنیا بھر میں آپ سے ملتے جلتے پروفائلز اور دلچسپیوں کے دوسرے ایپ صارفین کے ساتھ رابطہ قائم کرنے دیتی ہے۔
5. گروپس: گروپس کی ایک خصوصیت آپ کو کسی بھی دلچسپی کے گروپس بنانے کی اجازت دیتی ہے جو آپ گروپ ممبران کی صحت اور تندرستی میں سہولت فراہم کرنا چاہتے ہیں جو سماجی بہبود کو فروغ دیتے ہیں۔
6. قابل حصول اہداف: ایپ میں ایسی خصوصیات ہیں جو آپ کو قابل حصول اہداف مقرر کرکے بہتر کرنے کی ترغیب دیتی ہیں اور آپ کو اپنے اہداف کو پورا کرنے پر انعامات دیتی ہیں۔
7. دوستوں کے ساتھ اشتراک کریں: اشتراک کی خصوصیت آپ کو خاندان اور دوستوں کے ساتھ اپنی پیشرفت کا اشتراک کرنے دیتی ہے۔
8. بہتر صحت کے لیے Binaural Beats: ایپ میں Binaural Beats شامل ہیں جو آپ کی فلاح و بہبود کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں۔
9. آجر کی طرف سے عطیہ: ایک آجر کے عطیہ کی خصوصیت، اگر آپ کے ذریعہ فعال کیا گیا ہے، تو آپ کے آجر کو آپ کو چلنے اور آپ کی پسند کی تنظیموں کے لیے عطیات ترتیب دینے کا انعام دینے دیتا ہے۔
10. یاد دہانیاں: ایپ کی یاد دہانی کو کسی دوست کے ساتھ چہل قدمی کرنے کے لیے استعمال کریں، یا اپنی جذباتی صحت کو چیک کریں۔
یہ ایپ آپ کے قدموں کو شمار کرنے اور اس معلومات کے ساتھ بہت کچھ کرنے کے لیے فون کے اندرونی سینسر کا استعمال کرتی ہے۔ آپ کے قدم گننے کے لیے کلائی گھڑی یا دیگر آلات کی ضرورت نہیں ہے۔
GPS ٹریکنگ صرف اس صورت میں ممکن ہے جب آپ اسے فعال کریں تاکہ دوسرے آپ کو ملنے کے لیے مدعو کر سکیں۔ پہلے سے طے شدہ طور پر، GPS غیر فعال ہے۔
ہم امید کرتے ہیں کہ یہ ایپ آپ کی زندگی میں بہت بڑا فرق لائے گی کیونکہ آپ دوسرے ہم خیال لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے، ملنے، چلنے پھرنے اور ایک خوش اور صحت مند زندگی گزارنے کے لیے ملتے ہیں۔ ہمیں امید ہے کہ یہ ایپ ایک بہترین محرک اور استعمال کرنے میں خوشی کا باعث ہوگی۔
ہماری ایپ پر کسی بھی سوال یا تبصرے کے لیے، براہ کرم ہم سے Support@HealthDiaries.US پر رابطہ کریں۔
اگر آپ ایک آجر ہیں اور اس ایپ کو اپنے ملازم واک فار چیریٹی کو سپانسر کرنے کے لیے استعمال کرنا چاہتے ہیں تو بس اس ایپ کو ڈاؤن لوڈ کریں اور بطور آجر لاگ ان کریں۔
ایپ اسکرین شاٹس
×
❮
![]()
❯
