Gym Coach - Your Gym App APK 3.1.9 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 27 جولائی 2024

ایپ کی معلومات

اپنے جم کیو آر کوڈ کو اسکین کریں اور جم میں اپنی ورزش شروع کریں۔

ایپ کا نام: Gym Coach - Your Gym App

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.gymindia.user

درجہ بندی: 0.0 / 0+

مصنف: Genius group

ایپ کا سائز: 9.33 MB

تفصیلی تفصیل

جم کوچ ایپ آپ کے حسب ضرورت ورزش کے منصوبوں اور نظام الاوقات کے لیے ایک حسب ضرورت ایپلی کیشن ہے۔ جم کوچ ایپ سمارٹ اور آسان کام کے ساتھ آپ کا ورزش ٹرینر ہے۔ ہمارے پاس مختلف ضروریات کے لیے ورزش کے مختلف پروگرام اور تربیت کے مقامات ہیں۔ چاہے چربی کا نقصان ہو یا پٹھوں میں اضافہ، ہماری ایپلی کیشن آپ کو ذاتی ٹرینرز اور کوچز کی ضرورت کے بغیر کہیں بھی اور کسی بھی وقت آسانی سے ورزش کرنے کے لیے ان بلٹ ورزش ویڈیوز فراہم کرکے اپنے مقصد تک پہنچنے میں مدد کرتی ہے۔

آپ انٹرنیٹ کنکشن یا جم قسم کے آلات کی ضرورت کے بغیر ان گھریلو ورزش کی ویڈیوز تک آسانی سے آف لائن رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔ بس ہماری گھریلو ورزش کے ویڈیو گائیڈز پر عمل کریں اور اپنے مطلوبہ اہداف حاصل کریں جیسے وزن کی تربیت، چربی میں کمی یا وزن میں کمی، فٹنس ٹریننگ، پٹھوں کی تعمیر، ٹانگوں کی ورزش، بازو کی ورزش، پیٹ کی فلیٹ ورزش وغیرہ۔

ہر ایک کا اپنا مقصد اور ضروریات ہوتی ہیں لیکن ہو سکتا ہے کہ ہر کسی کے پاس اپنی مرضی کے مطابق جم سیٹ اپ یا جم تک رسائی اور ذاتی ٹرینرز نہ ہوں چاہے وہ چربی کو کم کرنا ہو یا پھر پٹھوں کو بنانا ہو۔ کارڈیو، باڈی بلڈنگ، وزن کی تربیت کے مقاصد کے لیے جم قسم کا سامان بہت مہنگا اور برقرار رکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔ لیکن جم کوچ ایپ کی مدد سے، آپ آسانی سے اپنے مقاصد کو کہیں بھی اور کسی بھی وقت جم ٹرینرز یا ذاتی نوعیت کے آلات کی ضرورت کے بغیر حاصل کر سکتے ہیں۔

آپ ورزش کو آسانی سے انجام دینے کے لیے روزمرہ کی چیزوں جیسے کرسیوں کا استعمال کرتے ہوئے اپنی ورزش انجام دے سکتے ہیں۔ ہمارے GIF ویڈیوز آف لائن دستیاب ہیں۔

جم کوچ ایپ کے ورزش کے GIF ویڈیوز آپ کے مطلوبہ اہداف کو حاصل کرنے کے لیے اس شعبے کے جم ماہرین اور تجربہ کار پیشہ ور افراد نے بنائے اور ڈیزائن کیے ہیں۔ لہذا آپ کے اہداف جو بھی ہوں آپ ہماری جم کوچ ایپ کی مدد سے ان سب کو آسانی سے حاصل کر سکتے ہیں۔

جم کوچ ایپ کی خصوصیات

1) ورزش کے معمولات اور فٹنس مشقیں۔
2) ماہرین اور پیشہ ور افراد سے GIF دیکھیں کہ اسے صحیح طریقے سے کیسے کیا جائے۔
3) کسی بھی وقت اور کہیں بھی GIF آف لائن دیکھیں۔
4) کسی بھی ورزش کے پروگراموں کے زمرے کو براؤز کریں یا تلاش کریں جسے آپ انجام دینا چاہتے ہیں۔
5) اپنی پسندیدہ ورزشیں آسانی سے شامل کرتے ہوئے اپنی مرضی کے مطابق ورزش کے معمولات بنائیں۔
6) آپ کے روزانہ ورزش کے معمولات کے لیے تفصیلی ورزش کے منصوبے۔
7) اپنے ذاتی منصوبوں میں کوئی مشق شامل کریں۔
8) سیٹ، ریپس، آرام کے دنوں کے ساتھ آرام کے اوقات۔
9) تفصیلی غذا کے منصوبے اس کے ساتھ کہ کیا کھائیں کب کھائیں اور ڈائیٹ ٹپس حاصل کریں۔

ہمارے مکمل جسمانی ورزش میں شامل ہیں:

1) Abs ورزش
2) ہتھیاروں کی ورزش
3) سینے کی مشقیں۔
4) کندھے کی مشقیں۔
5) Triceps مشقیں
6) بائسپس ورزش
7) بچھڑوں کی ورزش
8) کولہے کی مشقیں۔
9) گھر میں وارم اپ
10) گھر میں کھینچنا۔
11) کمر کی مشقیں۔

جم کوچ ایپ کی مدد سے اپنے مطلوبہ اہداف آسانی سے حاصل کریں۔

ڈاؤن لوڈ APK