Fitbod Workout & Fitness Plans APK 6.41.2 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 6 ستمبر 2024

ایپ کی معلومات

ہوم اور جم کا ذاتی ٹرینر

ایپ کا نام: Fitbod Workout & Fitness Plans

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.fitbod.fitbod

درجہ بندی: 4.6 / 19.62 ہزار+

مصنف: Fitbod

ایپ کا سائز: 75.21 MB

تفصیلی تفصیل

Fitbod کے ساتھ مضبوط بنیں، وزن کم کریں یا پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافہ کریں! جب آپ اپنے جم یا لونگ روم کو ٹکراتے ہیں، تو Fitbod کا جدید تربیتی الگورتھم آپ کے فٹنس اہداف تک پہنچنے کے لیے صحیح سیٹ، ریپس، اور وزن کے ذریعے آپ کی رہنمائی کرے گا۔

◆ ایک ذاتی منصوبہ جو آپ کی حدود کو آگے بڑھانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے:

آپ کے حسب ضرورت فٹ ورزش کو بنانے کے لیے، Fitbod کی طاقتور ٹیکنالوجی آپ کی طاقت کی تربیت کی صلاحیت کو سمجھتی ہے، آپ کی ماضی کی ورزشوں کا مطالعہ کرتی ہے اور آپ کے دستیاب جم آلات کے مطابق ڈھال لیتی ہے۔

ورزش کے درمیان، آپ کا تربیتی منصوبہ سیشنوں کے درمیان ذہانت سے مختلف شدت (وزن) اور حجم (سیٹ/ریپس) کے ذریعے فٹنس کے فوائد کو زیادہ سے زیادہ کرے گا۔ آپ کے ذاتی تربیتی منصوبے میں پٹھوں کا کوئی گروپ پیچھے نہیں رہ جاتا ہے۔

◆ طاقت پیدا کرنے کی نئی مشقوں کو پکڑیں اور ان میں مہارت حاصل کریں:

Fitbod آپ کے ورزش کو نئی مشقوں کے ساتھ ملا کر اور آپ کے دستیاب آلات کو زیادہ سے زیادہ استعمال کر کے آپ کے جم سیشن کو تازہ اور پرلطف رکھتا ہے۔

ابتدائی طاقت ٹرینرز کے لیے، نئی مزاحمتی مشقیں اور جم کا سامان آزمانے کا اعتماد حاصل کریں۔ 400 سے زیادہ ایچ ڈی ڈیموسٹریشن ویڈیوز سے صحیح حرکات سیکھیں۔

◆ اپنے ذاتی ورزش کے ریکارڈ تک پہنچنے کے ساتھ ہی طاقت کی تربیت کی کامیابیاں حاصل کریں۔

ہیروک پرفارمنس ہر وقت ہوتی رہتی ہے، اور ہم آپ کی ذاتی بہترین کارکردگی کو Fitbod اچیومینٹس کے طور پر دکھا کر ان کو پہچاننا چاہتے تھے۔

◆ ہماری Wear OS واچ ایپ کے ساتھ، اپنے تربیتی منصوبے کو ایک نظر میں دیکھیں، آسانی سے اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور جم میں رہتے ہوئے توجہ مرکوز رکھیں (آپ کے موبائل ڈیوائس پر Fitbod ایپ کی ضرورت ہے)۔

◆ ورزش حاصل کریں جو جنرل کنڈیشننگ، طاقت کی تربیت، پٹھوں کی سر، باڈی بلڈنگ، پاور لفٹنگ یا اولمپک ویٹ لفٹنگ سے مماثل ہوں۔

◆ جسمانی حرارت کے نقشے پر اپنے ورزش کے اثرات کو دیکھیں۔

◆ موجودہ اور ماضی کے ورزش کے لیے جلائی گئی کیلوریز۔

یہ کیوں کام کرتا ہے:
Fitbod کو سرٹیفائیڈ پرسنل ٹرینرز نے بہترین طریقے سے تیار کیا ہے تاکہ آپ کو طاقت کی تربیت کی بہترین مشقیں مل سکیں۔ ان بہترین طریقوں میں شامل ہیں:

◆ انفرادیت - ورزش کے پروگرام کو آپ کے منفرد جسم، تجربے، ماحول اور اہداف کے مطابق بنا کر اعلیٰ نتائج حاصل کیے جاتے ہیں۔

◆ توازن - پورے عضلاتی نظام کے ساتھ کنسرٹ میں کام کرنے سے پٹھے بہتر ہوتے ہیں۔ پٹھوں کے کچھ سیٹوں کو زیادہ کام کرنا جبکہ دوسروں کو کم کرنا نتائج پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔ Fitbod اچھی طرح سے متوازن ورزش کے معمولات ڈیزائن کرتا ہے۔

◆ تغیر - وقت کے ساتھ ساتھ پٹھوں کے گروپوں، مشقوں، سیٹوں، ریپس اور وزن کو ملانا پٹھوں کے نظام کو مضبوط کرنے اور جسم کو تیز رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

رازداری کی پالیسی: www.fitbod.me/privacy.html
استعمال کی شرائط: www.fitbod.me/terms.html
سپورٹ: http://fitbod.me/support

Fitbod کمیونٹی میں شامل ہوں:
انسٹاگرام: instagram.com/fitbodapp/
ٹویٹر: twitter.com/fitbodApp
فیس بک: facebook.com/fitbodapp

ڈاؤن لوڈ APK