Sleep & Meditate: Urban Health APK 4.6.708 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 4 فروری 2024

ایپ کی معلومات

تناؤ کی رہائی ، اضطراب کو کم کرنے اور نیند کے بیٹے کو کم کرنے کے لئے ذہن سازی کی ثابت شدہ تکنیک

ایپ کا نام: Sleep & Meditate: Urban Health

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.capitalx.blissfully

درجہ بندی: 4.8 / 2.14 ہزار+

مصنف: Urban Health for Meditation, Mindfulness & Sleep

ایپ کا سائز: 45.18 MB

تفصیلی تفصیل

ہمارے رہنمائی مراقبہ ، نیند کی کہانیاں ، ہائپنو تھراپی ، سانس کے کام ، اور آرام دہ موسیقی کے ساتھ زیادہ پر سکون ، کم اضطراب ، اور آرام دہ نیند کا تجربہ کرنے والے لاکھوں میں شامل ہوں۔

اعلی ماہر نفسیات ، معالجین ، اور ذہنی صحت کے ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ ، یہ ابتدائی افراد کے لئے مراقبہ کی بہترین ایپ ہے ، اور اس میں انٹرمیڈیٹ اور اعلی درجے کے صارفین کے لئے سیکڑوں مراقبہ سیشن بھی شامل ہیں۔

اربن ہیلتھ آپ کو مراقبہ کی ایک سادہ عادت پیدا کرنے کے لئے ذہنیت کی طاقتور تکنیک سیکھنے میں مدد کے لئے ذاتی ذہن سازی کوچ کو تفویض کرتا ہے۔ نیز ، ہدایت یافتہ مراقبہ سیشن 3 ، 5 ، 10 ، 15 ، 20 یا 25 منٹ کی لمبائی میں دستیاب ہیں تاکہ آپ اپنے شیڈول کے مطابق فٹ ہونے کے لئے کامل لمبائی کا انتخاب کرسکیں۔

ایپ کے اندر کیا ہے؟

اعلی ذہن سازی کوچوں سے ڈیلی نیو گائیڈڈ مراقبہ سیشن۔

-30+ آپ کے ہر موڈ اور ضرورت کے لئے مراقبہ کے زمرے۔

گہری اور آرام دہ نیند کے ل sleep نیند کی آواز ، نیند کی کہانیاں ، یوگا نیدرا اور نیند سموہن سیشن

توجہ اور حراستی کے لئے ایک خاص موسیقی

اپنے سفر میں آپ کی مدد کرنے کے لئے ذاتی ذہن سازی کوچ تک رسائی

.

اور بہت کچھ ، آج ہی آپ کا سفر شروع کریں۔ ڈاونلوڈ کرو ابھی

ڈاؤن لوڈ APK